勤務している学校に年賀状を

四日に一度のペースだけど、学校に一日いるのだから、今年の年賀状を勤務している学校の校長先生宛で出していた。昨日の学校では、何の反応も無かった。今日の学校は、これは誰だって、校長先生が教頭先生に聞いているのが、聞こえてきた。それで、気付いてくれた様子。後、２校の反応はどうだろう？

しかし、情けないよね。誰だ!?なんだものね。採用は市教委だけど、一週間に一日はいるのだから、、。無関心にもほどがある。

3DS用リチウムバッテリー1300 SASP-0141って、ひどい製品

何がひどいって、、、。USBコネクターっていえば、逆にさせないように片側にプレートが入っているけど、この製品は出力側のUSBコネクターは、どちらでもさせてしまう。これじゃあ、+/-を逆挿ししてしまっても、分からない。

それによって、機器が壊れても、保障しないだろうし、、、。

クロネコヤマトの配送には困ったものですね。

7netで、以下のものを注文した。
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クロネコヤマトは、配送の前日にメールで知らせてくる。それで、待っていたら、届くのだけど、今回は、二日も「持戻」になっていた。
このため、ええ加減にもってこいよ!ということで、問合せをしたら、先ほどやっと持ってきた。ただし、他のものと共に。それも、配送が遅れていた様子。困ったものだ。

半期に一度の診察日

相変わらずです。

強いて言えば、8月からノルディックウォークを使っていますよね。
安定するなら、良いことだし、最近流行のエクササイズだからね。
残念ながら、街中で見かけないこと位。

身障者の申し込みを貰ってきたのだけど、まだ早いかな?

不食の時代のダビングをあげて来た。中々見に行く機会が無くて、、。

半期に一度は、忘れそうだから、(去年一度忘れて、予約取り直したから)、四半期に一度、ということで、次回は3/13。

4月から就職活動だから、申請手続きして、、、。って、税金の障害者控除って、馬鹿にならないのをすっかり忘れていた。(T_T)

左足の付け根辺りに痛みが走る

今まで、痛いというと、ふくらはぎのこむら返りで、寝ているときに、足を伸ばしたりすると、たまに起こって、のたうち回っている。でも、これの頻度は最近下がっている。
対策は、1. 硬水1000の天海の水を主に飲むようにしている。
2. 一年を通して、就寝中はフットウォーマーを履いて、ふくらはぎを冷やさない。秋から春にかけては、ふくらはぎを覆うようなハイソックスかフットウォーマーと靴下の組み合わせで゛過ごしている。
3. チタンネックレスを四六時中首にかけている。就寝中血行が良いように感じる。自宅で風呂に入るときは外しているが、付け忘れると、こむら返りになり易い印象。

こういった対策をしているせいか、こむら返りする頻度は以前から比べるとずっと少ない。

さて、左足の付け根に痛みが走るようになった。痛くなったのは、一昨日午後23時過ぎ、姉ちゃんの理科・電気の問題を台所で一緒に解いていたとき。そして、今朝、起きる直前のまどろんでいる時。部位的には、左足の付け根の外側。
因みに、11/20～、それまで履いていたトランクスとかブリーフとかでなくて、ロングボクサーブリーフといわれる下着を履いている。くるぶしまでの長いパンツは熱調整が難しい、ひざ下までの七分丈のパンツは最近見ない、だから、膝上の長さのを見つけたので、これに移行。
痛みの走る部位は冷やしていないと思うし、締め付けてもいないと思うのだけど。

こむら返りと違うのは、痛いのはそのときだけ。面で痛いのでは無くて、筋が引きつるような痛さだ。

対策を考えないと、、とは思うけど。何だろう?

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今、これを書いていて、校正している瞬間に痛みが走った。胡坐をかいていたから?
冷えているのかな?

足を外側に開いて、ぺたって座る、女の子座りでも、しますかね。
これなら、安定するから。でも、ひざ掛けしていても寒いのだけど。(T_T)