セミナーとか交流会たよりは速やかに作成しましょうね。

議事メモを幾ら取っていても、翌日になったら印象が薄れ、二三日したら殆ど忘れてしまいます。メモも無く、２週間位して、報告してね、っていわれても、、、、。

だから、１班交流会便りは、帰りの電車の中でpomeraに原稿を入れて、帰ってから、推敲して、その日の内に班長に見てもらって、翌日編集に投稿しました。文章は短いですけど(^^ゞ

先月18日のWebセミナーの報告をニュースに載せるから、って、4/1にいわれたときは、慌てました。
メモってないし。
一応3班交流会では、お茶を濁す程度になってしまいました。帰宅してから、ぶちぶちきれていた録画を一通り見て、報告書を作り、視聴されていた方に赤入れお願いして、戻ってきたのを最終チェックして、編集に投稿しました。
何も手がかりが無かったら、書けたかどうか、、、、。


ぶちぶちきれていた録画ですが、ソフトが悪いのではなく、配信元がエンドマークを頻々と出していたのではないかと思います。そんな気がします。諦めずに、がんばったら良かったのかも。(^^ゞ
でも、他人には聞かせられませんけどね。次回、もし機会があったら、モニターと録画を分けて、二台使ったほうが良いのかも。

小指湿布で、左手小指の痺れが取れた。

３日ほど前、左手小指の辺りが痺れていた。ググって見ると肩こりが原因かも。
ということで、久しぶりに、小指湿布をした。小指の先から第一関節と第二関節の間の腹側にハップ剤（白い厚めの湿布）を１センチ角に切ったものを貼り付け、テープで止める。肩がこっているほうだけでよいのだけど、両手に貼り付けた。
一日二回くらい貼り直していたけど、先ほど左手小指の痺れが取れていることに気が付いた。

特定疾患の申請など

特定疾患医療受給者票の交付申請について、SCDって、認定した医療機関で手続きを教えてくれなかったら、分からんでしょう。

和歌山県は、2012.04.09現在リンクが切れてました。

京都府は「特定疾患治療研究事業　申請手続きについて」
大阪府は「特定疾患医療費助成」
兵庫県は「特定疾患治療研究事業について」
奈良県は「難病対策について」
滋賀県は「滋賀県特定疾患治療研究事業」

ひもしばり、その後

寝る前に、膝の上、膝の下を電工関係のベルトで、足首は100均のネクタイで締めています。今までしょっちゅう、こむら返りしていたけど、まったく心配がなくなりました。
朝起きて、ベルトを外しても、ふくらはぎも足先も温かい。

一応、友の会会報誌の原稿に入れたので、来月号に載る予定。

その次の原稿のテーマは何にしようかな?

無線LANの電波の届きにくいところにいるので

リフォームのために今の私のパソコンは無線LANのアクセスポイントから一番遠いところにいます。無線LAN子機を使って、ネット接続しようとすると、子機を電波の届くところまで移動させて、その後有線でパソコンにまで持って来れば可能となりますが、現在はPLCを使って、電源線を使っての接続をしているので、電波のことを考えずに、ネット接続できています。しかし、DSとかは近くにアクセスポイントがないので、接続できません。
昨日、上新電気で見ていたら、USBコネクターに挿入する小さなアクセスポイントを見かけたので、設定をしました。
ただ、すんなりと接続できませんでした。

一つはファイアーウォールがネット接続させてくれてないということ。ファイアウォールが障害になっているって、中々分からないもの。例外設定の仕方もなんかよく分からないし、、。(T_T)

もう一つは、192.168.0.xxx環境では、設定変更が必要だったということ。共有エラーは出ていたけれど、それが原因でドライバーが動作してくれないなんて、、、。

最後に、ドライバーをインストール・アンインストールを6回位していたら、ドライバーを入れるインストーラーでは、ドライバーが入らなくなった。品質が悪いよね。このドライバーソフト。

今は、私のパソコンをアクセスポイントにして、DSはネット接続しています。


最近、息子が3DSを使っていて、アクセスポイントの接続障害があるといっていた。
原因として、台所の電子レンジとか、洗面所でのドライヤーとか、PLC親機も原因かもしれないけど、それ以外に、以前は無かった、iPhoneのアクセスポイント(FON_FREE_INTERNETとかMyPlaceとか)が近所に出来たこと。
スマートフォンの普及に伴い、ネットアクセスがしにくくなっているようで、その原因にアクセスポイントの干渉が問題になってきているよね。うちもその影響が出始めているのかも。

一応、ssidはステルスモードにして、暗号化を施した。3DSでは使えるけど、DSでは出来ない。

PLCは安定して使えています。

私の購入したPLCはBuffaloのPL2-UPA-L1/S。
一階のリビングに光が入ってきて、メディアコンバーター⇔ブロードバンドルータ⇔100M SW-HUB⇔PLC親機⇔電灯線⇔ブレーカー⇔電灯線⇔PLC子機⇔パソコン、という接続。

ブロードバンドルータに無線LAN機能が入っているから、ここから、無線LAN子機に、そして、パソコン。というルートもあり。だけど、私の家は、ビーコンだから、鉄筋枠のコンクリート製のプレハブ住宅。だから、電波は通りにくいのよね。(T_T)

けど、PLCなら、既存の電灯線がデータ線となる。10M以上出ているから、問題ないし。
もう一台パソコンがあるけど、そちらは、有線で繋がっているから、関係ないし。
無線LANには、3DSが3台、テレビ、ビデオかな?

今年の花粉対策は、ポレノンと保護めがね。

今年の花粉対策は、不織布のマスクがメインになると思っていた。

けど、ポレノンを試しにセブンネットショップで購入してみた。
朝出かけるときに、目を瞑って、手を伸ばして、ワンプッシュ、鼻を中心にかけて、乾くのを待って、保護めがねをして出かける。

保護めがねはホームセンター・コーナンで見つけた、作業中に目を保護するためのポリカーボネート製の透明なもの。度は入っていないし、ゴーグルのように完全に目を覆うものではないけど、横からの風は直接目に当らない。
深くかけると、まつげがめがねに引っかかるような気がする。マスクをしてかけると、曇ってしまう。
保護めがねをしていると、目のかゆみが出ないから、これはこれで有効なのかも。
ただ、度が入っていないので、細かい字とかは見れないことが多いけど。(T_T)


ポレノンをワンプッシュしただけで、日中、鼻周りのアレルギー症状はほとんど出ない。

この間、阪神西ノ宮駅のマツモトキヨシに寄ったときに、ポレノンが売られていた。値も変わらないから、今度はマツモトキヨシかな? 近所のキリン堂では見かけないけれど、、。


因みに、ポレノンは2,980円、保護めがねは198円。だったかな。

ひもしばりするようになって

しもやけ対策に飲んでいたビタミンEですが、なくなったことと、ひもしばりするようになったのとで、飲まなくなりました。まだまだ寒い日々が続いているので、しもやけ対策は必要だと思うのだけど、少なくとも就寝中は必要なくなりました。

起床すると、薄手の五本指の靴下を履いて、その上に足首までの靴下をはいて、その上に、膝下まで上がるモコモコのハイソックスを履いています。
それでも寒いときは、フェルトのルームシューズを履いていたりします。

薄手の五本指の靴下は、足の指と指を離す作用があるのか、快適です。

暖かくなったら、モコモコのハイソックスは止めて、フットウォーマーにすると思います。

ひもしばり用の幅広のベルト

ホームセンターの電工関係の腰ベルトで、一本５００円位で手に入るけど。足を縛るには、長すぎる。このため昨晩、長さ調節している８の字のコキの縫い付け部分を切り離し、長さ調整をやり直したら、足を縛ることが出来るようになった。
使えそう。平織りの紐やパーツを揃えるよりかはずっと安上がり。切り離した末端処理金具(80円位)だけ別途調達。

足を縛っている紐が緩むと、

足を縛っている紐が緩むと、冷えます。

ベルトの紐ではなく、もう少し幅の広いものにしたいなぁ、って、思っています。特に、膝上のもの。
礒谷療法グッズを購入した方が安上がりのような気もしますが、、。