息子とパスタ

病院に行って腰に注射してもらいました

今回は左の腰2ヵ所

いつもは上の方だけしてもらうけど

今日は上と下両方にしてもらったから

ずいぶん楽になりました

今夜はよく眠れそう

今夜は息子と外食

息子は明太子パスタ

私は魚介類のクリームパスタ

サイドメニューの

マグロのタルタルソース

バケットに付けて食べたけど美味しかった

休日はリフレッシュが大事ですね