子育ちサークルたっちハートは…埼玉県川口市内の
生後7か月までの赤ちゃんと
ママ限定サークル。
同じメンバーで活動しています♡
川口市立南青木保育所さんの
子育て支援事業
『ぴっころ』さんに
お招きいただきました♡
この日は、
シフォン布遊びや
基本のデイリータッチケアを
お伝えしました！
参加者のママから
「タッチケアはどのタイミングで
やってあげるのが良いですか？」
と、ご質問いただきました。
デイリータッチケアは、
日常のお世話の中で使える
触れ合いの手法です。
例えば、
朝起きてすぐのタイミングでは
「腕の赤ちゃん体操」という
上半身のリンパの流れを良くする
タッチケアを行なってあげると、
目覚めがスッキリして
生活リズムを整えるのにも有効です✨✨
オムツ替えのタイミングで
やってあげると良いのは
「足の赤ちゃん体操」や
「お腹周りのタッチケア」です。
オムツを外した状態で
股関節周りを
撫でさすってあげることで
下半身のリンパの流れを促したり、
おへその下の辺りを撫でさすることで
腸の動きを良くして
便秘解消にも役立ちます✨
夜寝る前にオススメなのは、
「足先のタッチケア」や
背中をトントンとリズミカルに叩く
タッチケアです
足先を撫でさすって
身体の末端を温めることにより
内臓や脳の体温が下がるので
眠りにつきやすくなります🌙
また、背中をトントンと叩き、
リズミカルに点の刺激を送ってあげると
セロトニンという眠りのホルモンが
分泌しやすくなる為、
寝かしつけのタッチケアとして
オススメしています🌙
こんなふうに、
どのタイミングで
どんな触れ方をしてあげると良いのか？
ママたちにお伝えすると
「理由がわかったので、
早速、おうちでもやってみます♡」等と
お声をいただきました！
ご参加いただいたママたち、
ありがとうございました😊
川口市南青木保育所さんでは、
この他にも色々な子育て支援事業を
行っているそうです。
募集要項などは、広報かわぐちに
載っているそうなので
ご興味のある方はぜひ
チェックしてみてください♡
最後までお読みいただき
ありがとうございます！
Mahalo meke aloha♡
●2024年7月スタートクラス 満席
キャンセル待ち受付中！
対象：2023年12月～2024年3月生まれ
●2024年9月スタートクラス 残席わずか
対象：2024年2月～2024年7月生まれ
●2024年11月スタートクラス 好評受付中！
対象：2024年4月～2024年9月生まれ
募集要項は、コチラ↓をクリック
►足あとブーケワークショップ
足あとブーケは、お子様の年齢を問わず
どなたでもご参加いただけます！
※6月・7月も残席わずかです！
場所: 川口市・南鳩ヶ谷駅から徒歩5分
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