

7月5日の子育ちサークル「たっちハート」では、ヨガインストラクターの
mako先生をお迎えし、おやこヨガを行いました。
湿度も気温も高い一日でしたが

「汗をかく。汗で老廃物を体の外に出す!」ことって、とても大事

ママたちも こんな格好 ↓

あんな格好 ↓
はたまた、こんな格好↓で(笑)
赤ちゃんと一緒に たっぷり体を動かしました。
ママの運動だけじゃなく、赤ちゃんたちも ママと触れ合いながら・・・
体を伸ばして、気持ちいいね~↓
なによりも、ヨガの最中の 赤ちゃんたちの笑顔に、
体が ほぐれると、心も ほぐれるんだよな~と感じました
マコ先生、ありがとうございました。またぜひ よろしくお願いします!!
mako先生のブログ
こんなふうにすると、子連れでヨガを楽しめるんですね~!
定期的に おやこヨガ、産後&ベビーヨガなどの各レッスンを行っています!
カルチャースクールSmile
水曜日(第1,3,5) 11:30~12:30 (2ヶ月~3歳ごろまで、未就園児)
場所:埼玉高速鉄道・鳩ヶ谷駅徒歩10分、駐車場有
smile.hatogaya@gmail.com / 090-1818-9315
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(子育ちサークル「たっちハート」とは・・・タッチケアルーム「Ohanaオハナ」が
地域の子育て支援活動として行っている 育児サークルです。)
今期の活動は7月で終了し、新規の会員募集は まもなく開始する予定です。
次期の活動予定は、2012年9月~12月までを予定しています。

*訂正が入りました!対象年齢:2012年4月~ではなく、2012年1月生まれ~となります!

もうしばらく お待ちください

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