大切な時間。

ストレス回復セラピスト
齋藤千春です＾＾
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あけましておめでとうございます。

皆さまゆっくりお正月を過ごされましたか?

私はひとりの時間を少し多めにとりました。

自分と向き合う。

耳を澄ます。

ぼーっと木を眺めてみたり。

目をつむって肌の感覚をかんじてみたり。


いろんな事が感じられました。


自分のココロも穏やかになり

優しい気持ちになりました。


こういう時間を作ると

自分の感覚も敏感になります。



お客さまのカラダに触れるには

感覚を磨くことも大切だとおもっています。



手で触れて温度を感じる。

手で呼吸を感じる。

筋肉の強張りを感じる。

手でカラダの声を聴きます。



手から感じとること・・・

お客さまに触れるとき

私が大切にしていることのひとつです。





ハルスタイルは本日より営業しております。


今年もどうぞよろしくお願いいたします。