この世界に生まれてきて
経験すること
感じること
思うこと
全ては
わたしがこの世界へ来た理由を
わたしの純粋な願いを
想い出すためのきっかけです。
何かままならないことがあった時
自分ではどうにもならない、
ならなかったと思うような
出来事が起きた時
この世界にまるでたった一人のような
自分だけ暗闇の中にぽつんといるような
気持ちになるかもしれません。
からだが固まって冷たくなるような
感覚をどこかに忘れてきてしまったような‥
どこかで見聞きしたのある言葉かもしれませんが
その出来事も
経験も
この世界へ来る時に一度忘れてきたことを想い出すための
きっかけであり
通過点です。
今はそんなふうに思えないかもしれないけれど
振り返った時に
きっとその経験が
ギフトに変わる時が来ます。
今やることは、
自分を変えようと
頑張ることではなく
もちろん自分を責めることでもなく
自分を癒してあげること
できるなら
そのままでいいのだと
自分を許してあげること
***
私も10数年前になりますが、
この世界から切り離されてしまったような気持ちの時期を過ごしたことがありました。
たぶん、名前をつけるなら対人恐怖とか
うつとか
自律神経失調症とか
街行く人やコンビニのおにいさんにも◯ろされるんじゃないかと思ったり
15分も立っていられなかったり（ちょっとお買い物に行ってカフェに4、5回寄る‥）
そして、資格をとって
転職して‥ってしたのですが、
“周りは敵”になっているのでなかなかハードモードでした
（その前にも、
新卒で入った会社で、
組織というものに馴染めなくて
うつのような状態だった時もありました。
それはまた、別の話ですが‥）
なんだかおかしいと思っていたけれど
病院へ行ってなおすものじゃない気がして
（あくまでもわたしの場合です）
自分のここがいけないんじゃないかと
変えようと頑張ったり
自信を持てる自分になろうと
学んだり
習ったり
身につけたり
そして
周りにいてくれた
優しい人たちに
（当時はわかれなかったけれど）
たくさん、たくさん、
大切にしてもらってきました。
そうして
経験したすべてのことは
いまのわたしを作る大切な要素で
関わらせてもらったたくさんの人たちは
そのうちの一人でもいなかったら
いまのわたしはいなくて
振り返ると
とても
愛しい
大切な日々ですが
ただ、そんなに時間をかけない選択肢もあったかもしれない、
とも思います。
自分を
直したり
矯正したり
修行したり
奮い立たせりしなくていい
ただ、
今の私に
そう思うんだね
そうだね
がんばったね
がんばってるねって声をかけてあげて
そうしたら、
聴こえなくなっていたかもしれない
聴かないふりをしていたかもしれない
聴いちゃいけないと思っていたかもしれない
自分の本当の声が少しずつ、
聴こえてくるのかもしれません。
そこには
わたしだけの理由があって
その奥には
わたしだけの純粋な願いや愛があることに気がついていきます。
***
優しさと
安心の中で
ほっとできる場所で
自分はここにいていいことを
かけがえのない自分であることを想い出して‥
いつからでも
人は変わっていくことができます。
雲の写真は15年くらい前に撮ったものです。
いつだって、どこかで誰かが、
見守ってくれているのだと思います☺️