アウトプットすると
しない状態に比べて理解が深まり、
脳への記憶の定着が高まると言われています。
いろんなところで言われていることだから
皆んな知っているでしょう、と
そんなこと（←）
書いても、と思っていましたが‥
でも、
これまでいろんな学びをしてきたけれど
果たしてどのくらい
自分のものとして使えているかな？
記事を書くのに
表現できる嬉しさもあるけど
同時に
苦手意識があるのはなぜかしら？と思った時に
あ、
いつも
何か素敵なことを聞いたり
教えてもらった時に
一瞬脳裏に
誰かに伝えられたらいいな
記事をかけたらいいな
と思い浮かぶけれど
すぐに打ち消してたな、、
と思い
今回、
思ったことをすぐに
書いてみることにしました。
1ミリの行動の違いが
後々大きな違いを生むとも言います。
1年後、
2年後
振り返った時に
あぁあの時、やってみてよかったなって
思うかもしれない。
（思わないかもしれないけれど、それもよし笑）
そして、
どこかで誰かにほんの少しでも
役に立ったらいいなという
思いを込めて。
庭からバラを一本いただいてきました。
あ、葉っぱが食われてる泣 と思ったら、
葉っぱの後ろに小さな毛虫がいました。
自分よりも大きな面積の葉っぱを食べたんだね、えらいね〜🌿
ちなみに
表現をしたいけれど苦手意識があるという人に
こんな精油をお供にすると
いいそうです
・ローズ（魅力が開花）
・ラベンダー（本当の自分）
・クローブ（自己表現）
こんな香りを嗅ぎながら
「わたしは表現するのが楽しくなっています」
と声に出してみたり
自分が楽しく表現している様子を
イメージしてみてください♡
文章を書くことでも
絵を描くことでも
楽器を演奏することでも
歌うことでも
お料理することでも‥
そういえば
わたしはさっき、
半信半疑で（！）
クローブの香りを嗅ぎながら
”声に出して”みたら、
自然とこの記事を書いています（びっくり）
これまで、
アロマはずっと気になる存在で
社会人になってすぐの夏休みに
講座に通ったりしてから◯十年‥
使わない期間もありましたが
心と身体がだんだんと整って
その状態で手に取っている今
アロマ自体は変わらず同じものなのに
たくさんのことを受け取れている気がします。
卵が先かニワトリが先か
という話にもなりますが🥚🐓
何事も
自分を整える
から始めることが近道なんだなぁと
実感しています。
クローブについても、
次の記事でもう少し詳しく書いていきます🌿
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心と身体が柔らかく解放されていったその先に
あなたと本当のあなた自身が調和していったその先に
あなた本来の魂が望む世界が
広がっています🌈
最後までお読みいただきありがとうございます☺️
🌷
hiroko