一つ前の記事でお伝えしたクローブの精油ですが、
自己肯定に関わる
と言われますが
それにも理由があります🌿
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クローブは熱帯の植物で
約20年で樹高10m以上になり
150年生きるというほどの長寿の木です。
香りはスパイシーであたたかく深く、
甘さと力強さがあります。
インドのミルクティー「チャイ」にも
欠かせないスパイスの一つです。
まず、成分から紐解くと、
一番多く含まれる成分のオイゲノール
これがクローブの効用の要になります。
オイゲノールの作用として、
鎮痛、抗菌・抗ウイルス、消化促進、抗酸化
特に、
殺菌剤や麻酔薬などとして医薬品に使われ
強い殺菌力が特徴です。
夏のG対策にも。
心への影響としては、
鎮静、抗うつ、刺激（エネルギーや意志を内側から喚起）、
防御強化（外からの影響を受けにくくする）
オイゲノールは
脳内のドーパミン経路や
GABA系にも間接的に働きかけると考えられ、
「快」「報酬」「落ち着き」に関与します。
これにより、“私は大丈夫”という感覚が
内側から湧いてくる下地を整えます。
また、
その他の成分として
β-カリオフィレンは
心身の炎症を鎮める
ストレス性の身体反応を穏やかにする
と言われます。
「心が疲れて自分を感じにくくなっているとき」に
身体感覚や感情とのつながりを回復する
助けになります。
そして、ジェスチャーから見ていくと、
クローブはまだ開いていないつぼみから
抽出されます。
これは植物の絶頂期である
花、の一歩前の状態。
「まだ開花していない、
けれど内に強い生命力を秘めた状態」
を象徴しています。
この姿は
自分を出せずにいるときの
人間の姿とも重なります。
以上から、
強い殺菌力
鎮静と刺激、快と落ち着き
開花前の満ちたエネルギー
他者との間にはっきりとした境界線を引く
内に宿る静かな火
完全な状態として自己を肯定している
と連想されます。
《自分の足で立つ》
クローブは
人と自分との間に適切な境界を作り
自分の足でしっかり立つ強さを与えてくれるオイルです。
本来の自分を取り戻し、
自己顕示力の目覚めをサポートし
人に依存することをやめるように導いてくれます
《敗北感と決別する》
「被害者意識」や「敗北感」
そして「支配という圧力」
「拒絶されることへの恐怖」
といった感情に対してはっきりとした境界線を引き、
ネガティブな感情をはねのける力を
あと押ししてくれるのがクローブです。
守られているという安心感も生まれるでしょう。
個人的には、
表現したいけれど
怖い
こんなことを言っても‥
という態度に
「その弱さの中にこそ強さがあるよ」
「本来の自分のままでいいんだよ」
と
力強く肯定してくれるような
熱を感じます。
古くには、
古代エジプトの美女クレオパトラがローズと共にクローブの香りを愛用したと言われ
日本でも、
江戸時代に丁子は媚薬として使われていたそうで
丁子風呂と言って、
クローブの香りのするお風呂もあったそうです^ ^
＊クローブ精油の禁忌
妊娠中は使用を避ける。
例外として出産時の妊婦には使われることがある。
高濃度で使用すると皮膚刺激があるので
10％以下に希釈し、広範囲に使用しない。
自分が自分と共に在れること
ただそのままに自分でいられること
それ以上にこの世に心地よく存在できる術はないと思います。
現実は自分の本当に信じていることを映し出しているだけだから
見ている世界を変えたければ
自分の内側を変えればいい
量子力学、脳科学、引き寄せ、
どれも最終的には同じことを言っていて
意識を向けたことが現実に現れる
だから
まず
緩みましょう
自分に優しくしましょう
自分を責めるのをやめましょう
イヤなことをやめましょう
心地いい時間を増やしましょう
わかってる。
わかってるけど
できないよ‥という時、
香りの力を借りてみるのはおすすめです。
あるいは
理屈ではわかるのだけど
溢れる感情が先立ってしまうような
仏教用語で言うところの
五蘊＝色、受、想、行、識
の想が強い人に。
香りの作用について詳しい説明は
ここでは省きますが、
むりすることも
何か”違う”ことをすることもなく
ただそのままに存在する植物からもたらされる「香り」は
思いや考えが湧いてくる前に
快のスイッチをオンにしてくれて
心地よく優しく
本来の自分へ還るお手伝いをしてくれます🌿
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hiroko