いつもご覧いただきありがとうございます。
北見市美容室ルーチェの相馬ちはるです！
今回お客様より
・身体について、
・心について勉強になる
・実践しやすい
・体調を整えたい時に
オススメな本は無いですか？
とご質問がきたので
オススメ本を紹介したいと思います。
心がバテない食欲習慣
この方は国際中医美容師、漢方カウンセラー大久保愛さんと言う方が書いてる本なんですが季節ごと、月ごと、週ごとにテーマが分かれていて、
とてもわかりやすく
すぐに気をつけることができると評判が良いです。
この本では、漢方の考え方(自然が人に与える影
響)、心と体の関係、栄養学長活の理論をもとに、毎週毎月、その時その感情にピンポイントで試すことができる食事の取り入れ方を紹介しています。
自分がもともと持っている力を発揮して本来の元気な自分に戻るための食欲習慣を身に付けていくことを目指している本です。
ちなみに漢方薬膳東洋の美容の知識から書いてある本なので、とても勉強になります。わかりやすく、勉強したい方もお勧めです。
手帳を書いている方とかであれば、このテーマごとに記入しておくと実践しやすくオススメです！！
何に注意をしなければいけないかわかりやすいので、ご自宅に1冊あると良いかと思います。
私もいつもこの本から手帳に書き下ろし
1週間ずつテーマを決めて生活をしています。
健康で楽しい毎日を過ごしたい方に
オススメしたい１冊になります。
当店では美容室でよく置くような週刊誌等はありません
置いてあるのは健康系の本または精神性の本が置いてます。
なぜそんな本ばかりが置いてあるのかと言うと
美容、身体、精神のケアを専門にしている美容室なので外側からのアプローチだけではなく。
内側や精神にもアプローチする方が
早いし、改善の近道になります。
例えば
頭皮や髪にトラブルが起きる原因は大きく分けて
2つあります。
⚫︎1つ目は外的な要因(使っているもの、シャンプーやカラーリング剤などの薬剤)など
目で見える物質的なものとなります。
⚫︎2つ目は、内的要因です。(精神や体の働き、見えない部分で起きていること)
対処療法として良いことをしたとしても、根本原因が変わらなければすぐに元に戻ってしまいます。
そのためお客様ご自身がちゃんと知識をつけ、自分自身と向き合い、改善する気持ちを持っていただくことが目的で、美容室には決して置いていないであろう本がたくさんあります。来ていただいているお客様には貸し出しも行っております。
当店で読んだ本を店頭でお買い求めになるお客様も多いですよ！
貸し出しで現在無い本も多数ありますが
借りたい本があれば
気軽に言って下さいね🎵
波動測定器
（サードアイ）について
リンクをポチっとして見て下さいね！
↓
バイオスパについて
ホームページ
バイオセラピー専用LINE予約
https://lin.ee/HW8HNzM https://lin.ee/HW8HNzM
美容室LINE予約
北見市美容室h3+ルーチェ
ご予約
☎️0157-57-1654
住所
北見市とん田西町218-17
とん田ビルグリーンビル2階
定休日
月曜火曜
予約.営業10時～6時
金曜のみ15時〜21時までのナイトデー
美容師様向け
一般の方向けに
美容と健康と精神について
美寮コアセミナーも開催しております。