ささみナゲット | 山都すみれのカラダが喜ぶお家ご飯

山都すみれのカラダが喜ぶお家ご飯

毎日のご飯を化学調味料を使わず簡単に美味しくできるレシピと時々手軽に出来るスイーツ。
アンチエイジングに取り組み、内臓からきれいになれるように努力を惜しまず日々の生活を綴る

おはようございます。


ご訪問ありがとうございます。


今日もよろしくお願いします。


糖質制限料理ランキング

レシピブログに参加中♪


お手数おかけしました。

新ブログ山都すみれの腸内環境を綺麗にする最強レシピ集!☆もブログ更新したのでそちらもよろしくお願いします。



みなさん〜


お久しぶりです。


GWはいかがお過ごしでしたか?


って今更ですけど。笑



我が家はお出かけは特にせず。



母屋に義姉、義妹家族が来ていたので


子供達はいとこと遊びまくって〜


テニスしたり釣りに行ったり。


私は母屋にあれこれ差し入れして一緒に夕飯したり〜


賑やかで楽しいGWでした。



さっ



今日は珍しく!?


久しぶりにレシピ!!

Cpicon ささみナゲット by 山都すみれ








ささみと粉豆腐を使って


高タンパク低糖質なナゲットにしました〜



粉豆腐とは



高野豆腐の粉末になったものです。


おからとも違うんですよ〜



これ結構使えそうです!



高野豆腐をおろし金ですりおろしてももちろんオッケーです!



マヨネーズにカレー粉を合わせて〜







美味しい!!



フープロでガーッと作っちゃうので簡単ですし。



オススメです!!





さ〜


今日も元気に過ごしましょ!


皆様も素敵な1日をお過ごしください。



山都すみれ