第110回『ガレージとーく』〜うつ病で、語る、つながるミーティング開催のお知らせです。
『ガレージとーく』は第1回目から、塩尻市市民交流センターえんぱーくで開催してきましたが、今年8月から12月(予定)まで改修工事を行います。このため、塩尻市での今年の『ガレージとーく』の開催は、今月が最後になるかもしれません。(塩尻市内の別の場所で開催は現時点では未定です)
暑い日が続く夏季になると、疲労が抜けにくい、食欲が湧かなくなるなど身体の不具合や心のメンタル不調が続いてしまうことがあります。これはいわゆる「夏バテ」だそうです。「夏バテ」対策に、今抱えている不安や悩みを解消しに、ぜひいらしてください。