大家好🙃🙃🙃
我现在感觉神清气爽◡̈⃝
因为下雨了☔︎
T o d a y ' s M e n u
記録会
3000m 10'15"46 PB
一応中部記録相当（？
スタートの位置取りミスりました。もっと良いタイム出すためにはもっと前行くべきでした。中長だけどSDの練習するべきやと思いました。つい最近までSDって何だろうって思ってました。スタートダッシュの事であってます？
中長選手こそスタートが大事。結局陸上は100mのスピードが基本何だろうなーって思っちゃう。100も速くなりたいヮ。
中盤はいい感じだった。
私、上半身、ぶれなくなった。
自分で言うのもキモイけど、昔より効率的に走れるようになったかもっ
ラストは悔しいです。競り負けましたね。
過去一ラストスパート速かったと思いました。足もしっかり動いた感覚。ただ、最高スピードがカスい。スピードつけんなんなあ。
大明神にまだ余力ありそう的なこと言われた。
出直してきます⊂二二二（ ＾ω＾）二⊃ﾌﾞｰﾝ（n回目）
でも昔よりもラストスパートに自信がつきました。進歩進歩~♬
そういや初めて3000でスパイク履きましたね。
シューズじゃないと疲れるーって思ってたけど、最近はシューズの方が疲れます。恐らく私は薄い靴が苦手。シューズの規定守った靴はきついです。私厚底の方が好きなんですよォ
だからトラックは神様ことドラゴンフライにお世話になります！
今日は雨だったので神様喜んでおられました。通気性抜群。雨に濡れてもめっちゃ軽い。
ただ、めっちゃ濡れてしまうと、神様は風邪を引いてしまうかもしれません。神様は温室育ちなので、家に帰ってから、ハワイみたいな温室の部屋に寝かせてあげました。人間と同じで神様も暖かい部屋が好きです。
今神様は気持ちよさそうにくつろいでおられます。
今日は中距離選手なのに頑張ったと思うことにする。400~3000のオールラウンダーとしての道を歩み始めた。ちなみに本職は800と1500ですよ。
次は北信越新人！
攻めのスタートに自信のラストスパートを。
日本人トップで表彰台目指します(ง •̀_•́)ง
今日短いけど明日勉強頑張る
晚安😴