お休みの今日は骨粗鬆症検査に行ってきました
市から送られてきた検診無料クーポン
私の年齢では乳がん、子宮がん、大腸がん、歯周病、骨粗鬆症があって骨粗鬆症が1番敷居が低いかなって事で
ちなみに骨に自信あり！
昔からチーズが好きだし、魚も嫌いじゃ無い、ケンタのチキンの骨もバリバリ食べるし、骨が折れるって事に恐怖心があるからカルシウムへの意識は結構ある
結果
先生からはこれからも適度に運動して太陽の光を浴びて生活してたらいいよって
お昼はうどんでも食べに行こうかと思ったけど、昨日山盛りのにんにくパスタを食べて胃もたれもあったから軽く食べられるはま寿司に行きました
ちょっと食べたいだけだから2皿がちょうどいいんだけど、さすがにねぇ
1皿1貫のエビを投入
支払いはクーポン使って280円！
はま寿司さんごめんなさい
ちょろっと食べが出来る回転寿司はほんと好き