VRリハビリを、週2回ペースではじめてみています
今現在、3回実施したところです。
やってみて
実感としては、
なんか頭疲れる
VR酔い？ってやつなんでしょうか…
体は疲れないけれど、なんか消耗してる感…
リハビリ後、すぐは運転
してこれないので、
自販機で、コーヒー
飲んで、
休んでから帰ります
この時間も、結構好き
客観的なデータとしては、
(毎回、VRの前後で動画比較してくれます。)
・歩行速度が速くなった！
(初回比較で、10mで2秒！！)
・歩行時の重心の動揺が少なくなった！
たった3回でこの変化
期待しちゃうぞー
で、
帰宅してから
いつもの自分は、
『夕ごはん
の支度しなきゃ
』
『…やらなきゃ』
でも、この間、新たな視点をいただきました
やりたくないことは、
自分のために
やらないで済む方法を全力で考える！！
そうだよな
やりたくないことを、自分にやらせてるのは、
自分だよな
ってことは
自分を大切にできるのも、自分でしかない！！
自分に、やりたくないことは、
やらせないであげよう
ってことで…
家族にLINE
『今日は、
ほっともっとパーティーにしまーす
』
(なんでも「パーティー」をつければ、子どもたち喜んでくれる
「セブンパーティー」「ローソンパーティー」
よくやります)
やってみちゃうと、
意外とみんな喜んでる
笑顔がいっぱい
ってか、
私も笑顔がいっぱい
(なんで「夕ごはんやらなきゃ
」ってしてたんだろう。
家族に強要されてた訳じゃない。
私が私に強要してたんだな…)
たくさん笑顔があって幸せだぁ
公式ライン作りました！
今まで通り、
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