今回は薄毛のお悩みですね！
薄毛の原因は主に、血行不良、ストレス、生活習慣の3つが主な原因として考えられます。
頭皮の血行が悪くなると、酸素も栄養分も毛根にいきにくくなり、頭皮も硬くなります。
そのため毛髪が育ちにくく、抜けやすくなるのがひとつの原因です。
ストレスは、自律神経を乱し、血行不良の状態を招きます。
つまり、ストレスが続くと血液が流れにくい状態が長く続くということになり、頭皮の環境が悪くなるということになります。
食事は毛髪を作る栄養にも直接かかわるものなので、栄養の偏りや暴食なども薄毛に関わると言えます。
特にストレスは自分でも気づかないうちに溜まっていたりしますので厄介です。
なので、休日などはしっかりリフレッシュする事や、汗をかく運動をしたりする事も大事なのと
自分にとって嫌な事を深く考えないようにする事が効果的です。
頭皮や髪の毛に影響が少ない増毛エクステでお悩みを解決し、ホルモンバランスや生活習慣を一緒に改善できるようサポートしていきたいと思います^_^
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これで自分に自信が持て、頭皮が薄いと思っていたストレスからも解放されます！