こんにちは！
心のクセを見直して
いつも穏やか笑顔の「できる私」を創る専門家
ライフスタイリストの中村のぶ子です。
ご訪問いただきありがとうございます
家族でいつも仲良くいたいから
家事も子育ても仕事もちゃんとやりたい！
と頑張っているのに
上手く出来ずに、イライラして自己嫌悪。
自信がない、できない、イライラの
スパイラルだった私が
10年以上かけて取り組んできたこととは？？
初めましての方はこちら
毎月開催している
「優柔不断の整理術セミナー」
１２月は普段のセミナーとは一味違う
おまとめセミナー
９月、１０月、１１月のセミナーをまとめ
さらに新たな視点を加えてお届けしました！
テーマは
～泣き言習慣から工夫習慣へ～
考動の整理術
でした。
おまとめセミナーに初参加してくださった方もいたり
ランチ会も時間オーバーの大盛り上がり！
泣き言を無意識に頭の中で言ってました～
でも泣き言だけではなく
工夫習慣も日々意識して取り入れていることもあって
まだそこは途中経過なだけなんだと氣付けました。
そのようなお声をたくさんいただきました。
自分の思いや考え方を知るだけでなく
それをどう変えていったら良いのかを
考えて行動する
考動が大事です！！
また、2021年はこうなるよ。
だから、その前に2020年のうちにやっておくべき
３つのポイントもお話しさせていただきました♪
セミナーのご感想を
Zipper仲間のこんちゃんからいただきましたので
ご紹介させていただきますね。
１．今日のセミナーはいかがでしたか？
”疲れないで出来たらいいのに”というのを毎日思っていますが
えっ？これって泣き言だったの！？
ということにまず衝撃でした。
それって疲れているからできないという言い訳であって
そう言いたくなるのは
仕事も家事も完璧にできる私になりたい
という思いからきているんだなということに氣がつき
２．今日のセミナーを受ける前と後ではどんな変化がありますか。
泣き言が出る時も捉え方次第！
工夫習慣も現在進行形でやり続けていることが多いことが分かった
もっと自分のことを認めていこうと思いました。
2021年の時の流れも聞けたので
その流れに流されるのではな
これも１度聞いただけでは忘れてしまうので
意識
３．今日のセミナーを一言で表現するとしたら。
すべてはあり方
４．なぜその一言になりますか。
あり方がしっかりしていれば
被害者意識になることも
泣き言を
夢を目標の実現に変えていけるからです。
５．このセミナーを受講していない人におススメするとしたら何と
また誰におススメしたいですか。
自覚していない自分の思考で
自分の行動をストップさせていること
夢を実現させたい人は時の流れと思考の整理で
一緒に叶えていきま
６．セミナー後すぐに実践したいことは何ですか。
2020年にやっておくべき３つのポイントを意識して行動する
こんちゃんありがとうございます！
自分では泣き言と自覚していなくても
客観的にみてみると
泣き言を言っていることって意外とあるものです。
Zipperの仲間で話していると
これが泣き言だと氣づくことができ
それをあり方に沿って捉え方を変えていくことができます。
そうすることで泣き言を
どうやったらできるのか考えて行動することで
工夫習慣に変わっていきます。
工夫習慣を続けていくことで
幸せを感じながら
行動が変わり
夢が実現していきますよ♪
工夫習慣ってどんな習慣なのかは詳しくは
１月に動画と音声でアップされるので
ご興味のある方にはぜひみていただきたいなと思います。
またZipperの会員サイトでは
これまでのセミナーを動画や音声何度も学んでいただけるように
なっています。
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