皆さんこんにちは、お久しぶりですホリエです
今回は、エネルギーワーカー Satoko とのコラボWSのお知らせです
Satoko のブログはこちらから
先日久々に東京に立ち寄ったときに、エネルギーワーカーの友 Satoko と会いまして、結構今の時代、東京とか首都圏とか、都会で生きるのって大変だよね、という話になりました
それは色々な観点から言えるわけですが、心身、エネルギー観点から出来ることってかなりあるよね、ということでコラボWSを開催する運びとなりました
「こころ、身体、エネルギー整うワークショップ」
詳細
日時:2023年2月3日(金) 14:00~17:30 (開場13:30、休憩30分含む)
金額:お試し価格 8000円(当日現金にてお支払いください)
場所:東京都杉並区内(京王井の頭線沿線) 参加者に詳細ご連絡いたします
会場:和室
持ち物:ヨガマット、バスタオルなどあるとベターです
服装:動きやすい服装
募集定員:10名以内程度
お申し込み方法
ホリエもしくはSatokoに直接ご連絡頂くか、
horietatsu@gmail.com
からお申し込みください(@は半角に直してください)
今回のテーマは
心、身体、エネルギーを整える、整っていく、整った状態をキープするWSです
2部構成で、前半はホリエpartで心身エネルギーを緩め、チャージし、心身の軸を整えていきます
後半は、Satoko パートで前半で整った心身の状態で自他のエネルギーの区別や、プロテクションの方法、人からの影響を切る方法などを実践していきます
特に都会で消耗している方にオススメです
★前半:ホリエ part
身体を動かしながら緩めほどき、整える
自分の中に軸を見出し、育てる
呼吸法等でエネルギーをチャージし、バランスしていく
など、今回は特に都会に生きる人の状況、状態に適したワークをしていきます
★後半Satoko part
前半で身体の軸が整った状況で理論と実践込みで、ワークをやっていきます。
人が多くて消耗してします
なんか疲れやすい
人の感情に影響されやすい
自他の境界がわからない
場の雰囲気に飲まれやすい
満員電車を楽に乗り切る方法 などなど
前半で体が整った状況で理論と実践込みで、やることで影響を受けにくくなっていきます。
日々の生活をなんかしんどいな〜って感じている そんなあなたの生活が、楽になるためのWSです。
是非一緒に、暮らしやすく、生きやすく、少しずつハッピーを増やしていきましょう
皆さんのご参加お待ちしています



