今朝は朝練、ロードで秋山周回でした。
涼しい中、スタートしましたが終わりころには汗が
路面に落ちまくる。ボトルはほぼ空っぽ。そんなに暑く
ないのに、発汗は凄いし、水分も取ってしまう。やはり
身体は夏なのですね。
とにかく、自分は水を飲みまくる。多分に会社へ行くまでに
あと700ccは飲みます。さらに仕事中にも。午前中でだいたい
700ccくらい。さらに昼練をやると500㏄くらい。本当、何度
水道へ行くのか。
なぜにこんな話なのかというと、昨日のニュース記事で最近、
水が飲めない子供がいるということを知ったから。なにを飲んで
いるのかというと、たいがいは清涼飲料水の類。ポ〇リスエットが
多いらしい。そして、なぜに飲めないかというと、味がしないから
という。うーん、水の味はしないというけど、自分は水の味には
敏感です。特に会社の水は頂けない。多分にカルキ分が多すぎる。
喉にひっかかる感じも好きでない。そして、自宅の水は感じない。
さらに非常用としてもと使用するプレミアムウオーター、つまり
ペットボトルの水。これはさすがに美味く感じます。
多分に甘い飲み物を飲み続けると、感覚は甘いほうをもっと
必要とするようになるのでしょうか。自分はなるべく清涼飲料水は
飲まず、ラジコンの時にミニ缶を1本くらい。あとは水かコーヒーと
いったところ。まあ、ダイエットですね。とにかく甘い飲み物は
砂糖が大量に入っているとのこと。自転車の練習中の場合は、
ポカリスウェットなどを5倍くらいに希釈して補給します。夏場
の場合ですが。真水を取り過ぎると気持ち悪くなる場合があり、
少し電解質的なものが入っていたほうが良かったです。
先週、グッドウッドのライブ中継を視聴しておりました。
レッドブルの関係者が大挙して出走。そこにレッドブルの離脱が
決まっているエイドリアンニューエイとRB17の姿がありました。
F1の公道仕様というこの車。画像を見てみますと、確かに
ほとんどF1にタイヤを覆ったフルカバーみたいな構造。
これが公道走ったら凄いですね。
さあ、今日の仕事を凌げば明日は週末。土曜は残念ながら、
病院の送迎。日曜日は晴れていわきエクセレントへ出動予定です。
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