先日、
どうしよう？
一体、何すればいいの？
と、困る自分がいました。
それは自分の時間ができた休日のこと、
いつもなら、
何で、こんなことを私は思っているんだろう？
そうだ、あの部分見てみよう。
これはどうだろう？
と、ノートで自分の中を見てみたいことが、
てんこ盛りで困らなかったのですが、
なんか、そうゆうのがない。
ノートで見てみたいものがない。
つまり、
問題がない
で、
どうしよう！
と、困る自分がいました。
ここ数ヶ月の間、
ずーっと問題としていたいくつかの問題が
ノートで自分の中に潜っていくうちに、
どんどん消えていき、
いつもそのことに費やしていた時間が、
ごっそり戻ってきたのです。
で、最初に書いた、
どうしよう？
一体、何すればいいの？
こうゆう時、何するの？？
という状態に。
大げさに書いてるように見えますが、（笑）
そして、
それからしばらく時間が経った今見ても、
「そんな大げさなぁ。」
と、ツッコミたくなりますが。（笑）
その時は、
めちゃ本気で困ってました。
問題がなくなったら、
あれもしたい♡
これもしたい♡
なんて思っていたのが、
いざ無くなると、
何したらいいの？？
って思う、不思議な展開に。
問題がないことがあまりにも、
どうしたらいいのか、分からなすぎて、
思わず、はるかさんの継続講座のグループページで聞くところでした。
。。。。結局、聞いてませんが。（笑）
というのも、
「聞いてみようかなぁ。」と思った瞬間、
私の中のはるかさんが、（笑）
「どうしよう」じゃなくて、
「どうしたい？」です♡
と、答えてくれたのでした。
わざわざ聞かずとも、私の心に登場してくれるはるかさん。（笑）
（そしたらその日、別の件ではるかさんは同じことをブログで言っていました。↓
ブログを通して答えをいただきました♡）
「どうしよう！」と思う自分を、
どうにもしなくていい。
そのかわり、ノートに、
「ノートに何を書いたらいいのかわからない」
「何をしたらいいのかわからない。」
と、「今の自分」をそのまま書く。
そこからまた始めました。
そして自分に問う。
私は、私の時間を何に使っていきたい？
どうしたい？？
そんな問いに、私は、
より「私」として生きれるように、もっともっと内側を磨いていきたい。
「私＝山下明香」というものを全て見たい。
という答えが出てきました。
この言葉を自分から聞いた時、
私の中は、
すっと静まり返り、
同時に中心に戻ってくる感覚を感じました。
あー、この感じ♡
これだけでもう至福♡
自分の中心に戻ってきた時の、
満ち足りた感じが戻ってきました
今までは、
問題がなくなると、
また問題を探しに外側に出かけ、
わざわざ自分から取りに行っていました。
それは、
問題が欲しかったから。
なぜなら、
問題を持つことの方が、
私にとってメリットがあったから。
私には問題を持つ理由があったのです。
でも、
設定変更を学ぶうち、
その行動がなくなりました。
それは、
問題を持つ理由がなくなったから。
だから、
今回の問題がなくなった時も、
次の問題を取りに行きたいとは思わず、
「問題」に見えないものをわざわざ問題にしたいとも思わなかった。
だからこそ、
どうしたらいいんだーーー！！
となったのですが、（笑）
そこでまたノートに向かえたことで、
これまでの「問題を取りに行く」というパターンから、
抜け出せました♡
どんなに心が揺らいでも、
ノートがあれば自分の真ん中に戻ってこれる。
ノート最高❤️