神奈川県相模原市で
頑張るママの【心と体がスッキリ元気】
勇気づけヨガ講師の岩橋亜希子です^^
今年はありがたい事に沢山のご要望を頂き、
沢山のママさんにお伝えしてきました
勇気づけ手帳術!!
まだ開催記事をアップしていませんが
Zoomによる勇気づけ手帳術も開催させていただきました!!
そんな手帳術、来年度も早速ご要望を頂き、
1月22日(水)
開催いたします!!
「1年間の夢(ゴール)に向かって」
そして
「自分自身を大切に、勇気づけるために」
是非いらして下さい。
今回が7回目の開催になります^^
勇気づけ手帳術への思い
タイムマネジメントしながら、
自分自身に勇気づけをし、
未来にワクワクしながら、
夢を持って!
勇気づけの言葉がけで、勇気を持って過ごし♡
潜在意識からの応援で、引き寄せ力を高める♡
気づいたら、
望む未来がドンドンやってくる~~~
自分自身を勇気づけしながら、
夢をドンドン叶えちゃう手帳術。
夢を叶える「勇気づけ手帳術」です^^
やるべき事(家事、育児、仕事、など)
だけで、いっぱいいっぱいになっていませんか??
やる事を書いた紙が無くなって、アタフタしたり
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
毎日毎日あっという間に過ぎていく子育て期だからこそ、
人生を楽しむための「トキメキ」や「ゆとり」を先取りしておきましょう^^♪
気が付けば
あっという間に1年が終わってしまった・・・
何もせずに時間が過ぎてゆく・・・
この1年間、何をしていたのかしら??
自分が何をしたいのかわからない・・・
そんな事はありませんか??
子育てだけではなく、
来年は自分の為にキラキラ輝きたい♡
と、いうママさんにお勧めです!!
「育児期を楽しむ」
自分自身の人生の方向を決めておくと、
そちらに流れていきます♡
やりたい事に、ワクワクしながら行動している時。
そして、
自分自身に勇気のエネルギーが満タンの時。
エネルギーは光り輝きます!!
その良いエネルギーは、子どもや旦那様にも流れます^^
自分の家のエネルギーの流れを、
ママの手帳から作っていきましょう♪♪
手帳が「メモ帳」から変わり、「人生の主役」を演出する
手帳は、
予定を書き込むだけのメモ帳では無いです!!
勿論、手帳を使ってタイムマネジメントもしますが、
タイムマネジメントするには意味があるんです![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
意味。
それは・・・
ママの夢を叶えるため!!
なりたい自分を叶えるために、手帳を開くんです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
手帳は自分と向き合う時間。
だから楽しい![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
そして、
その為の時間の取捨選択は自分でするんです。
アドラー心理学をベースとした勇気づけ講座「ELM」では
出来ないは無い!!
と、学びます。
全ては、
やりたいか、やりたくないか。
常に人生の主役は、私。
自分の人生のハンドルを自分で握り、
自分のために生きていきましょう~![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
忙しいママにこそ、勇気づけ手帳術
手帳術って、タイムマネジメントなのですが
そこに
「勇気づけ」をプラスすることに、とても意味があるんです。
何故なら!!
子育て中のママにとって、
時間通り(計画通り)に行かないことがほとんどだから。
・・・というか、
計画していた1日が白紙になることだって少なくない![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
そこで、
ガーーーン
となっても仕方がないです。
そこから立ち直る勇気^^
前向きに楽しむ意志!!
そこもお伝えします♪
これが勇気づけ手帳術!参加者様の声
こんなご感想を頂いています
・頭スッキリ!毎日楽に生活できる講座
・手帳に対し、「恐いもの無し」になりました
・これでやり忘れが無くなります
・やりたい事のゴールを見つけられ、その為にいつ何をするかがよくわかる講座
・夢を叶えるための時間の作り方がわかった
タイムスケジュール管理だけではない!!
こんな感想も沢山頂いています
・マイナス思考を変えられる!
・ワクワクして、プラスに事が動き出しそう
・自分の夢や未来に向かって、前向きに進めていける素敵な講座
・自分の事を大切にしよう、と思える時間でした。
・温かい気持ちになりました。
・自分の悩みに対して「光が見えました!!」
・楽しい未来や毎日を考えられる講座
その他沢山いただいています^^
普段の勇気づけ講座(2時間)で6,000円いただいている勇気づけの方法。
そこに加えて、
夢を叶えるための潜在意識の活用方法まで!!
ギュギューーーっと凝縮しています。
そこに、
平均5,000円はする手帳術。(私調べ^^)
勇気づけ手帳術は
タイムマネジメントが学べ、
自分自身を勇気づける自己勇気づけが学べ
夢を叶えるための潜在意識の活用まで学べて!!
5,000円(税込み)
という出血大サービスで大募集します^^
子育て期の私ですが
(現 小6、小3、年長)
仕事も
学びも
夢のような引き寄せも
(講座依頼で、沢山のママにヨガや勇気づけを伝える!!)
プライベートも
お洒落になりたい♡
カヌーを楽しみたい♡
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181114/22/h-n-a5/41/1b/j/o1007065214303266780.jpg?caw=800)
家族との時間も楽しみたい♡
旦那さまとの2人の時間も大切♡
全ては、勇気づけ手帳術で設定したから!!
一緒にワクワク楽しみましょう^^
【手帳術】
日程
1月22日(水)10:15~12:00
場所:
カフェ・ド・クリエ
神奈川県相模原市南区相模大野3-8-1
小田急線 相模大野駅直結
相模大野ステーションスクエアA館4F
料金:5,000円
募集人数:5名様 ← 残席3名様
持ち物:筆記用具、受講料、飲み物代
注)お子様連れOKですが、見守り保育はつきません。
お申込み
PC用 : https://mailform.mface.jp/frms/9608/3sytd002c813
携帯用 : https://mailform.mface.jp/m/frms/9608/3sytd002c813
3名様以上集まれば、出張も承っています。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191017/09/h-n-a5/44/5a/j/o0810108014616465630.jpg?caw=800)
*出張費(交通費込み)
相模大野駅から 30分以内 +1,000円
~60分以内 +2,000円
~90分以内 +3,000円
お問い合わせ
(講座のリクエストお待ちしています^^)
>>PC用
>>携帯用
勇気づけ手帳術、聞きたい~~~!!!
でも・・・
そんなママさんのご要望にお応えして、
先日初めてのZoom講座を開催しました^^
お子様連れで外に出て講座を聞く自信が無い・・・
そんなママさんにもお勧めです^^
お問い合わせ
(講座のリクエストお待ちしています^^)
>>PC用
>>携帯用