神奈川県相模原市で
頑張るママの【心と体がスッキリ元気】
勇気づけヨガ講師の岩橋亜希子です＾＾
長野県、戸狩温泉スキー場２日目。
朝、車を見てみたらなんと( ; ﾟДﾟ)
ほぼほぼ埋まってました！！(゜ロ゜ノ)ノ
昨日も１日降り続け、
今日もずーっと降っているので、帰宅時(お昼頃)はどうなっているか、逆に楽しみです( *´艸)
さて、
昨日も大雪&－３度からのスタート！
１日雪マークだったので、ササッと滑って帰ろうと思ったら…
まさかの晴れ間🌅✨
連日の雪and適度な寒さで、
雪質はこの上なく最高な状態。
雪が止んで視界がクリアになったら、
もう
楽しくて仕方がない( ☆∀☆)
沢山滑って、息子(４歳)も上手になりました(*ゝω・)ﾉ
直線で滑り降りる
→
止まる。
を繰り返し、
後半は斜め移動で滑り下りる練習をして、
プルークターンに繋げよう♪
と、思ったら！！
運動の感が良い息子は、勝手にターンを始めました(笑)
こういう子は、教えると逆に下手になるので、
「こっちだよー」
「こっち見てー」
と、視線の運びだけ教えたり、
「後ろに着いてきてー」
と言うだけで、オッケー(*ゝω・)ﾉ
子供は、
楽しければドンドン滑って、
勝手に上手くなります！
(山形蔵王でのインストラクター歴４年です)
私、スキーを教えるときは！！
かなりの勇気づけの達人です(*^^*)
良いところを見つけて、
そこを伸ばしつつ、
次の段階に結びつけるルートに誘導。
色んなパターンの子供を見ているので、
躓きポイントもわかります。
経験値があれば、心に余裕が生まれるんです(*^^*)
そう考えれば、
私の子育て経験値も徐々に上がってるとはいえ、スキー歴に比べたらまだまだ( *´艸)
3歳の頃には滑れてるので、約４０年(笑)
だから、
「上手くいかないーーー！」
と、悩み、躓く事があっても
まぁ、そんなときもあるよね♪
と、
楽しんで勇気づけ育児を続けていきます(*ゝω・)ﾉ
さて、
重い板。
固く、歩きにくいブーツ。
まだまだ思い通りにいかない滑りをコントロール。
息子は
誰よりもお腹が空くようで(笑)
食べる、食べる！！
今日の食欲は凄かったです(*^^*
お陰で体力もあって、トータル7本も滑りました！！
私が疲れましたf(^ー^;
昨日のランチは、ラーメン💗
ゲレンデのランプ食堂にて「マーボーラーメン」なるものを発見！！
辛いラーメンって、ゲレンデで食べたくなるんですよねーo(*ﾟ∀ﾟ*)o
チャーシューは手作り？
分厚くて、美味しい！！
一昨日食べたカツカレーも美味しくて！！
今日のランチもここかなー❤
昨日は、全身ヨガで解してから寝ましたが、案の定、筋肉痛(笑)
こんな時は、アロマのディープブルーが役立ちます( *´艸)
今日は宿で餅つきをしてからゲレンデへ！
半日楽しんで、のんびり帰ります(*ゝω・)ﾉ
最後までお読みいただきありがとうございました
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