神奈川県相模原市で
頑張るママの【心と体がスッキリ元気】
勇気づけヨガ講師の岩橋亜希子です＾＾
昨日で２学期は終了！！
今日から冬休みです。
そして、私自身も約１１年振りの冬休み♡
宮城県仙台市に、単身で！！
大学時代のお友達と旅行をしてきます♡♡♡
（＆飲み会 ←メイン）
私、
出身大学が仙台大学という体育大で４年間一人暮らし。
その時のお友達も、現地で何人か集まってくれるんです＾＾♪
（「仙台」大学ですが、仙台市内にはありません 笑）
一緒に行く友達は、
卒業旅行の韓国にも２人で行った、全く気兼ねしない友達。
でも、会うのは９年振りくらいかな？？
キャーーー
子供たちと離れて２泊３日。
友達との再会。
ドキドキ・ワクワク♪♪
その心理についてはまた書くとして、
最近私が手放せないメディカルアロマについて＾＾
薬の代用品として使われるメディカルアロマ。
ドテラ社のアロマは「家庭の薬箱」と呼ばれています。
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こちら、
８本の小瓶が入っても、とってもコンパクトなんです
シールが足りなくて、
手書きのものもありますが＾＾；
１５mlの瓶と比べると、これくらいの大きさです↑
それぞれ、私はこんな風に使っています
・ラベンダー・・・やけど、傷
・レモン・・・胃もたれや、食べ過ぎに活用
・ゼンジェスト・・・腹痛、吐き気
・イージーエアー・・・鼻水、咳
・ペパーミント・・・解熱、車移動中のリフレッシュ
・オンガード・・・喉が痛い、風邪っぽい
・ティートゥリー・・・虫刺され、皮膚トラブル全般
・ディープブルー・・・筋肉痛、かゆみの軽減
実際に、
・花火でやけどした
・寝る前に咳き込み始めた
・渋滞にはまって、頭がぼーっとしてきた
・運転で肩こり
・歩きすぎて、筋肉痛
・喉が痛い
・虫に刺された
・転んで怪我をした。
・木に引っ掛けた
今まで、こんな事がありました。
子連れで旅行をしていると、何があるかわかりませんからね～！！
このラインナップがあれば、子供も私も、旦那さまも！！
安心、安心♡
注)
薬では無いので、治すというよりも、効果があるという感じです
（本当に小さいんです！手のひらサイズ♡）
アロマって、
匂いを嗅いでリラックス♡
とか、
元気になる♪
というイメージが強かったのですが、
こんな風に薬箱の代わりにもなるんです＾＾
楽しい、楽しい仙台旅行♡
(写真お借りしました)
風邪なんて、絶対に引きたくないし、
久々に飲んだくれ・・・るよね～（笑）
（二日酔いにはオンガードと、レモンだって＾＾）
あー、
帰ってからの家事も、
翌日の朝の家事も、
子供たちのアレコレも（笑）
何もかも忘れて楽しんできます♡
(写真お借りしました。牛タン食べたいなー❤)
では、楽しんで行ってきます！！
最後までお読みいただきありがとうございました
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