神奈川県相模原市で
頑張るママの【心と体がスッキリ元気】
勇気づけヨガ講師の岩橋亜希子です＾＾
勇気づけ講座や、
勇気づけのお話会で、
私はいつも
ぶっちゃけるのですが・・・
わたし・・・
常に勇気づけ出来ているわけでは無いです！！
勇気くじきすることもあります！！
怒ります！！
（えへへー）
ただね、
勇気づけ育児を学んで変わったことがあるんです。
常に心掛けている事。
それはね・・・
怒っても、勇気くじきをしたとしても
上書き保存を必ずする！！
今日の私の未熟なお話を聞いてください＾＾
朝、
息子に制服を着替えるように言い、
さぁ、幼稚園出発！！
今日は久々に登園時間に間に合うー♡
と、ご機嫌でいたのですが・・・
なんと・・・
制服の下に来ていたブラウスのボタンを
１番上から掛け違えていました。
見た瞬間、
おい、ちょっと待て！
最後、帳尻合わなかったのわかっているよね？？
何を、さらーーーっと、制服でごまかしてるんだ？？
と、同時にイライラーーー！！
口からは
なんで？？
上からボタン掛け違えてるじゃん！！
わかってるよね！！
と、出てしまいました。
はー・・・
今日は時間に間に合うと思ったのに・・・
（ガッカリ）
ボタン７つ外して、直してたら
ギリギリじゃん！！
（焦り）
・・・
・・・
・・・
と、こんな気持ちで
イライラが増してきます。
でも、そこで
ハッ！！
と、気づいたんです。
（イエーイ、良いぞ、私。）
制服のボタンはブラウス・夏服合わせて７つ。
そのうちの１つを掛け違えただけで、
他は全て自分でとめていたんです。
しかも、
ブラウスのボタンはとても小さいのに、
やってー！出来ない！！
と、私の助けも求めずにクリアしていました。
あーーー。
こんなに小さなボタンを、３つもとめられるようになったのか。
と思ったら、
息子の成長が嬉しくなりました＾＾♡
（確か、４月の時点では助けを借りていたはず）
上記
なんで？？
上からボタン掛け違えてるじゃん！！
わかってるよね！！
のあとにすかさず
でも、
ボタン３つもとめられたんだね。
小さいボタンなのに、よくできたね。
と、
言葉の上書き保存＾＾
出来なかったことよりも、
出来たことに注目。
そして、
悪魔の言葉がけから、
天使の言葉がけにシフトした私
（天使の私 笑）
つい勇気くじきしちゃったけど、
上書き保存できたね。
と、自分自身に勇気づけ＾＾♡
また、
言葉がけには、主語が無く
誰かにかけた言葉が、自分自身に影響します。
悪魔で終わるのか？？
（暗く、落ち込んじゃう・・・）
天使で終わるのか？？
（明るく、前向きな気持ちに♪）
勇気づけ育児を選択するのか？？
しないのか？？
私の選択は自由です＾＾♪
ただね、
今日は
イライラが一転。
いい気分に変わったなぁー♡
という経験をしました＾＾
また１つ
勇気づけ育児って
やっぱり良いなぁ♡
と思ったんです。
３番目の息子に甘ーーーい私です（笑）
出来ても、
出来なくても良いんです。
やっても、
やらなくても。
ただ、
どんな経験が自分にとって楽しいんだろう？？
と考えると、
いつも戻ってくる場所はここ
勇気づけの育児なんです＾＾
未熟で良い。
完璧じゃなくていい。
ただ、
楽しく育児をするために必要な技術。
それを、
勇気づけ育児講座ではお伝えしています＾＾
勇気づけ育児講座
≪予告≫
次回の
子育てがグーンと楽になる！勇気づけ育児講座「ELM」☆見守り保育付き
９月２１日、２８日、１０月５日、１２日（全て金曜日）
募集開始は６月１８日（月）２１時～
関連記事
初めましての方大歓迎です！！
お子様連れ無しの方も是非！！
４日間すべて参加できなくとも、振替があります！！
一緒に学べる事、楽しみにお待ちしています＾＾
最後までお読みいただきありがとうございました
【募集中】
＞＞募集中の教室・お茶会・イベント・出張講座一覧（６／１０現在）
【ご提供中のメニュー】
・骨盤調整ヨガ
・勇気づけ育児講座
・お茶会
・イベント・コラボ企画
・出張・講座依頼
詳細はこちらをご覧ください ＞＞ご提供中のメニュー一覧
【Facebookやっています】
【相模原】お子様連れOK 骨盤調整ヨガ・勇気づけ育児講座 主催 岩橋亜希子