ママ、誕生１０年♪前向きに楽しく力まず緩々と、目標に向かいます♪

今日は、長女の誕生日です　＾＾♪

（これは、5歳の頃です）

と、同時に私が母親になって１０年です。

１０年って、一区切りですよね　＾＾
（最近の私の４０歳の誕生日も、一区切りでした♪）

長女が生まれ、
何もかも違ってしまった生活。

初めてのことで、
不安ばかりでした。

何もかも、わからないし、思い通りにいかないことが多く、

もっと、

もっと、

もっと！！

頑張らないとーーー！！

と、思っていました。

でも、
そんなに頑張っているのに、全然上手くいかなくて焦ったりして　＾＾；

だから、
そんな時に知り合ったママ友の心強さと、繋がりは、
今でもとても大事な思い出です　＾＾

（大変、大変！と言い合って、
朝から暗くなるまで、ずーーーっと遊んだなぁ♪

昨日のことのようなのに、もう８年前！！(゜ロ゜ノ)ノ）

そして、
お家を購入して、そのママ友たちと離れたときが
１番の育児どん底期でした。

辛い気持ちを出すところが無い。
なんだか、この世で一人だけ育児が辛い気がする。
子供が可愛いと思えない。

怒ってばかり。

私は、駄目な母親だ・・・。

そんな
暗い感情がグルグル、毎日渦巻いていて

どうして母親になんかなってしまったんだろう・・・。

って後悔したりして。

毎日、毎日。

あと少ししたら働きに出よう。
早く、この子とは離れたほうが良い。
二人きりでは駄目になってしまう・・・。

（その区切りを、
当初３５歳にしていたなぁ♪）

子供は3人欲しかったけれど、
２人いれば十分！！

って、
思っていました。

そんな時代から救ってくれたのが、
ヨガと勇気づけ　＾＾

（なんと、６年前！自分に若さを感じます　笑）

駄目な自分で良い♪

怒ったって良い！

毎日毎日、頑張っているよ。

休んだって良いんだよ。

楽しよう　＾＾

自分のことをもっと大事にしよう♪

母親である前に、自分を楽しもう♪

ヨガを通して、
沢山のママさんと出会って、

気持ちが良いね♪って共感して、

体を緩めて、笑って　＾＾

今でも、

怒る事があるし、
やりすぎちゃった・・・と思うこともあるし、
頑張って疲れちゃうこともあります。

でも、
どうすれば良いのか。

そのやり方がわかってきたから、

落ち込む時間は短いし、
ある程度もでいったら（自分を責めたら）、

慰めることも出来る。

必要な事は、
完璧な自分を目指すことではなく、

どんな自分も許し、

前向きに、

楽しく、

力まず、

緩々と、

目標に向かっていくこと

(この設定がすごく大事です♪)

・・・と、ようやく身にしみています。

ここまで来るのに１０年。

１０年って、
それは長いかもしれませんが、
気がつけばあっという間だったな　＾＾

変わっていって、
少しずつ楽になる自分がいて、
毎日楽しいと思える日が増えて　♪

10年前の今日

私を、
母親として誕生させてくれて、
そして、
ともに１０年間歩み、育ててくれた娘に感謝して

HAPPY　BIRTHDAY　♪