子供が産まれる前、
皆様はどんなママを目指していましたか？？
（理想のママ像）
いつもニコニコでいたい
怒らない、優しいママでいたい
子供と楽しく過ごしたい
綺麗なママでいたい
毎日美味しいご飯を提供したい
ママ友とランチなど、主婦時間を満喫したい
などなど・・・
私は、そんな理想を持っていたかな ＾＾♪
この理想と、今の自分。
そこの間にあるギャップ。
これを「劣等感」と呼びます。
劣等感
って、なんだかとてもマイナスな響きにも感じますが
劣等感はマイナス思考ではありません ＾＾♪
アドラー心理学では、
この劣等感があるからこそ、どんどん自分を高めていける。
としています。
例）
理想：いつもニコニコママでいたい。
↓
現実：今日も怒っちゃった・・・。
どうすればいいかな？？
・学びを深める
・毎日怒らないための、怒りのコントロールをしたり、それを習慣にする。
今の私なら、↑こんな風な案が出てきます ＾＾
劣等感があるからこそ、
より良くなろうと努力するんです ＾＾
（劣等感のおかげさま）
もっと痩せたい（←私の永遠のテーマ 笑）
↓
来週、ついに！！
ファスティング（断食）を学んできます ＾＾♪
劣等感があるからこそ、もっと、もっと、理想の自分へ！！
そこに1歩でも近づけることに、とてもワクワクします ＾＾♪
やりたいこと、学びたいこと、なりたい自分。
まだまだ、たくさん（笑）
歳を重ねる毎に、理想の自分に近づける。
そんな風に過ごしていきたい・・・いや、いきます！！ ＾＾
なりたい自分に、なるかどうかも、決めるのは自分♪
（ＢＹアドラー心理学）
劣等感や、劣等コンプレックスなどなど。
勇気づけ育児講座「ＥＬＭ」で学びます ＾＾♪
残席2名さまです。
一緒に学べること、楽しみにお待ちしています。
最後までお読み頂きありがとうございました。
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・５月１７日（水） 残席３名さま
・６月２１日（水）
【骨盤調整ヨガ】
・５月９日（火） 残席４名さま
・５月３０日（火） 残席２名さま
・６月１３日（火） 残席４名さま
・６月２７日（火）
【勇気づけ講座ＥＬＭ】
６月５日・１２日・１９日・２６日（４日間） 残席２名さま
＊保育なし日曜日開催の「ＥＬＭ」講座も、
ご希望があったため開催します。
９月２４日・１０月１日・１０月１５日（１３：３０～１６：００）
こちらも、まもなく募集開始します。
どうぞ、よろしくお願い致します。
ママと赤ちゃんの 信頼関係を深めるお手伝いをしています
開催場所
開催時のご感想は
【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子