お休みがあり、お二人での開講です。
たくさん学んだ中でも、今回は
「人から見られている自分の長所も、自分」
という学びについて。
自分の長所って、何処でしょうか??
昔、学校で「長所と短所を書きましょう」という時間がありましたね ^^
あの長所の欄、埋まらなかったなぁ・・・(笑)
そんな長所。
もう1度見直してみました。
そして、仲間からも「私の長所」について教えてもらいます。
他の人から教えてもらう長所は、ちょっぴり照れちゃいます ^^
でも、ここを「いやいや、いやいや、そんな事ありません。違います!!」
と拒絶しないのが勇気づけ講座。
そんな風に他の人から見られるのにはきっと訳がある!!
と、理由探しをします。
「さぁ、探してみましょう♪」のワークに
「うーーーん、難しい・・・」と、ちょっぴり戸惑いつつ(笑)
何故そう見られたのか考えていただきます。
この出した答えが、意外と「正解♪♪♪」なんです。
えーーー、そんなところ無い。
・・・と思いつつも
探したら、やっぱり有るんです。
そこを、普段自分が認識していない、というだけかもしれませんね。
また、どうしても理由が見つからなければ、
言ってくれた人に聞いてみるといいです。
自分が思っている理由と違うことも有りますから、面白いですよ♪
こうやって、誰かに自分の良いところを褒められたら
そう見えた自分を探して見ましょう♪
もしかしたら、そこに反発したくなることもあるかもしれません。
(そんな私はいません。誤解です!!って。)
そんな自分がいても大丈夫です。
そんな自分も含めて今の自分です ^^
教えてくれた人に「ありがとう」の感謝は忘れずに、
とりあえず心の何処かに置いてあげてください。
「今は「違う」って思うんだね、それでもいいんだよ」って見守っていてください。
私には見えていなかっただけで、
そんな自分を他の人は何度も見つけてくれます。(ありがたいですね)
何度も見つけられると、
自然と「そういう自分もいるんだな」と受け入れられる事もあります。
こうして、自分自身の良いところは
困難に遭遇したときに「自分自身を包む道具」として役に立ちます。
そして、勇気を持って立ち上がることが出来ます。
どうせ、自分なんか・・・ではなく
私にはきっと出来る!私には力がある!
そう思える道具ですね ^^♪
そこを沢山、沢山増やしていきましょう。
道具が多ければ多いほど、高い山(困難)にも登れます♪
勇気づけは、まず自分自身から♪
どんどん、良いところを発見しましょうね ^^
「周りから見る自分のことも知れて良かったです」(Fさん)
と、感想も頂きました。
次はいよいよ最終回。
次回も楽しみにお待ちしています♪
そのころ、Sちゃんは
見守り保育のTちゃんとたっぷり遊んでいました。
最後までお読み頂きありがとうございました。
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
【募集開始】 授乳フォト
12月12日(月)10時~(お一人さま15分)
定員:6名さま 残席1名さま
ママと赤ちゃんのお写真を「素敵に」残しておきましょう
☆骨盤調整ヨガ:産後ママの骨盤から体を整えます
11月 8日(火) 見守り保育付き11月22日(火) 見守り保育付き 残席3名さま
![NEW](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/265.gif)
12月 6日(火) 見守り保育付き
12月15日(木) 見守り保育付き
お申し込み
・・・その他の欄に御希望のお日にちを御記入下さい。
お問い合わせ
・・・こちらから。
*青字のリンクをクリックすると詳細ページに移動します。
お会いできる事を楽しみにお待ちしています♪