第６章 セルフ・トークを意識する
悪魔のささやき（上段）・天使のささやき（下段）で、
心の中での思考が、自分自身にどんな影響を与えているのか体験していただきます。
普段、何気なく考えている事。
自分自身が、自分自身に向かってお話している内容は、どんな事でしょうか？？
１日に何万語と繰り返される思考。
ここが悪魔のささやき（マイナスのセルフトーク）だと、気持ちが落ち込んでしまいます。
反対に
大丈夫！そのままでＯＫ！！段々良くなっている♪
のような、天使のささやき（プラスのセルフトーク）が出来ていれば、気持ちも明るくなってきます。
何か失敗したときに、ズルズルと引きずってしまう・・・
そんな時は頭の中の悪魔のささやきを天使のささやきに上書き保存しましょう♪
お子さまや、周りの方に勇気を与えたい♪元気になって欲しい♪♪
そう願うのであれば、まずは自分の思考をチェックです ＾＾
自分自身に勇気づけ（天子のささやき）が出来るようになると、
周りの人にも自然と勇気づけの声かけ出来るようになります。
しかし、この天使のささやき。
「これには、本人のボキャブラリーが必要ですね」
と受講者の長沢さんよりご指摘がありました。
そうです！！
本当、その通りです！！
自分自身を勇気づける言葉。
元気が出る言葉。
（天使のささやき）
これをいくつも、いくつも、自分の中にためておくことが、
勇気づけママとして必要になってきます。
今は０（ゼロ）でも大丈夫です。
意識して探していけば、色々なところで見つけることが出来ます。
これを少しずつ集めていきましょう♪
でも、なんといっても・・・
「本」の中ほどボキャブラリーを増やすものは無いですよね。
別に小難しいタイトルの本でなくても、大丈夫♪
一日かかって読む本でなくとも、大丈夫♪
お子様に読み聞かせる絵本の中にだって、たくさんの言葉が詰まっています。
自分が優しい気持ちになれる。
そんな絵本を選んで、読み聞かせすれば、
ママも、お子様も、毎日勇気づけの言葉のシャワーです
絵本の言葉はわかりやすいですから、
心の中にも入りやすいですね ＾＾♪
ご感想：
・ママが言葉をたくさん知っていることが、子供にかける天使の言葉につながるんだな、と思った。ボキャブラリーを増やすには、絵本が本当にいいな、と思った。
ライフスタイル（第５章）の話は腑に落ちた（長沢さん）
・プラスのセルフトーク、自分にも周りにも声を出していこう！と思いました。（SANWENさん）
さて、本日のＣちゃん。
前回よりはママから離れて遊んでくれました♪
でも・・・やっぱりママが良い時間も。
だんだん眠くなってきて、でも寝られない・・・。
そこで、こんな風に遊んでいました（笑）
ママとくっつきながら、遊んでいました ＾＾
次回は、もっと遊ぼうね♪
楽しみに待っています！
最後までお読み頂きありがとうございました。
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