昨日は、エアコンをつけて寝ました。
熱帯夜は、苦手です・・・![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
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さて、7月10日(金)
この日は、ベビーヨガ2本立でした。
以前、出張を御依頼くださった方が
「もう1度」
とお声かけくださり、
午後は出張でベビーヨガをしてきました。
ベビちゃん達は1ヶ月で大きく変わってきます。
こうやって、大きく成長していく姿を見せていただけるのは
本当に嬉しいですし、有り難い事です![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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ベビーヨガで毎回行う「ベビーヨガマッサージ」
実はその時の成長段階によって
「しっかり意識して」
マッサージしていただきたい「部位」が有ります。
だから、マッサージの説明が毎回変わるんです。
・何故この部位が緊張するのか。
・体を柔らかくほぐすと、何故成長にとって良いのか。
・ここの部位を意識させるのは何故か。
などなど・・・。
赤ちゃんの発達を
触って感じる事
そして、
その不快を取り除いてあげる事
これが、
赤ちゃんとママの信頼関係を深めていきます。
それには、赤ちゃんの体に
「意識して毎日触れること」
がとっても、とっても大事なんですです。
最初は「わからない」でも、全然大丈夫です。
是非是非、
毎日のマッサージに挑戦してみましょう![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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また、今回は
「ベビーヨガマッサージ」でお昼寝成功したいです。
とお話いただいたので
私が実践しているベビーヨガマッサージの
「寝かしつけ」の工夫。
もお伝えしてきました。
その中の1つ。
例えば・・・
ゆったりとした呼吸は、副交感神経が優位となり
「睡眠」
を誘います。
その呼吸を意識しやすいのが
ゆったりと、優しいリズムの「子守唄」
です。
・歌は話しかけるように歌う
ベビーヨガで教えていただきました。
その時々。
赤ちゃんの状態によっても違いますが・・・
・眠くなっちゃったね
・安心していいんだよ
・ママと一緒に寝ようね
そんな気持ちを込めて歌っています。
マッサージする時に是非試してみてください。
もちろん、寝ないから「駄目」という事は有りませんよ~![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
赤ちゃんとママが気持ちよければ、
それが1番です
・・・長男くん、この時はまだ髪が長いですね。
うちの子、
「坊主」になりました
最後までお読み頂きありがとうございました。
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ママと赤ちゃんの 信頼関係を深めるお手伝いをしています。
・間もなく募集します
開催場所
体のサポート
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。
8月の教室はお休みです。
9月~
お会いできる事を楽しみにお待ちしています。
【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子