久々に、暖かい陽気ですね。
雨続きだと、お外で思いっきり遊べず、子供たちはストレスが溜まるようです。
そんな、今日。
骨盤調整ヨガ、開催いたしました。
新年度スタートは、
プライベートレッスンでした。
お客様は、
以前に通ってくださった方で、
今回、久々に来てくださいました。
４月から職場復帰で、
その前のお一人様時間に、
ヨガの時間を選んでくださいました。
（とっても、嬉しいです
）
保育園、入園の事や
職場の事、
育児の事・・・。
お話したいことが沢山
でも、あっという間に時間が過ぎてしまうので・・・
お話しながら、レッスンスタートとなりました。
今回は、せっかくのプライベートレッスンですので、
事前に御要望をお伺いしました。
首・肩こりの緩和に効果的なヨガ
足の疲れ・むくみに効果的なヨガ
を知りたいです。
と言う事で、
そちらに沿いながら、
首・肩の凝りや
足のむくみの原因。
血液の溜まりやすい場所・・・等など。
お話しながら、
手で触れて、ほぐして、イテテテ（笑）
と笑いながら、実感していただきました。
最後に比べていただき
あっ、全然違いますね！！
と、ご感想を頂きました。
育児に、仕事に、主婦に。
これから、何役もこなされるIさん。
お家に帰ってから、
少しでも御自分を、
御自分自身で癒していただけるように、
精一杯お伝えしてまいりました。
是非
お１つでもご自分のものにされ、
お家で続けてくださいますように
あっ
忘れたら、いつでもお待ちしています（笑）
ご参加、ありがとうございました。
レッスン風景画無いので、
最近の息子画像です。
男の子の顔になってきたかな？？
最後までお読み頂きありがとうございます。
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ママと赤ちゃんの 信頼関係を深めるお手伝いをしています
開催場所
☆育児を「自分らしく」楽しむ♪ ・勇気づけ育児講座「ELM」 →☆☆☆
次回の開催は６月を予定しています。
御興味のある方はお問い合わせフォーム→☆☆☆ へ送信し、
お知らせください
開催時のご感想はこちらに記載させていただいております 。
お会いできる事を楽しみにお待ちしています。
【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子