![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
まだ、自分で移動できないこの月齢だから、
私の時間を楽しみます
と、参加者のNさんは教えてくださいました。
低月齢の赤ちゃん連れのママさんは
授乳や、眠たいタイミングと重ならなければ、
75分間、しっかり動ける事が多いです。
2人目、3人目・・・。
と、子育て経験が増えるにつれて、
そういった育児の楽しみ方、
自分時間とのバランスのとり方が上手になってきますね。
お子様連れのレッスンでは、
お子様は
ママの隣でママを見守っていたり、
離れて冒険したり、
お友達との関わりをもったり、
お友達の真似をして、発達が進む事もあります。
時には喧嘩して泣いちゃう事も有りますが、
ママの傍で充電して、また遊びに行っちゃうことも。
ママに遊んで欲しくって、
ママの体によじ登ってくる姿は良く見る光景です(笑)
時には授乳しながら
動ける部分だけ「動く」ママさんも
75分間、フルに動ける事は稀ですが、
「お子様とママの」
両方のバランスの
丁度良い所。
それを見つけて、話し合って、譲り合って・・・。
時間を積み重ねていただけると嬉しいです。
ご参加くださいました皆様。
ありがとうございました!!
感想:
・腰痛があったのですが、スッキリしました。
・上半身が固くなっている事に気が付きませんでした。
これからヨガでほぐしたいと思います。
・腰痛があったのですが、違和感がなくなりました。
家ではなかなか「ヨガをする事」を思い出せ無いので、
月1回通い、「ヨガ」を思い出したいです。
・前回、教室に来た後、
家に帰ってやってみましたが、やり方を忘れていて、間違っていました。
今回、また覚えたので、家に帰ってからも続けてやりたいです。
私も、ヨガをお伝えしていますし、
ヨガ以外の色々な運動も「知っています」
が!!
家で時間をとる事は少ないです
今は育児に優先順位を置いているので、
自分の事は後回しになっちゃいます。
レッスンが近づくにつれ、
意識が高まるので、思い出す頻度が高くなるくらいです(笑)
月1回(または2回)のレッスンで、
今日は、私の動く日!!
と、思い出していただけると・・・。
そんな目安になれると・・・。
とっても嬉しいです!
次回は
4月28日(火)です。
始めましての方も、
何度も通ってくださっている方も、
ご自分時間に、
お待ちしています。
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初めての
小田急 片瀬江ノ島駅。
モチーフは竜宮城なんですね。
水族館の後は
お決まりの「江ノ島」とのコラボ。
そして、お決まりの・・・
ビチョ濡れコース
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
最後までお読み頂きありがとうございます。
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ママと赤ちゃんの 信頼関係を深めるお手伝いをしています
開催場所
☆育児を「自分らしく」楽しむ♪ ・勇気づけ育児講座「ELM」 →☆☆☆
次回の開催は6月を予定しています。
御興味のある方はお問い合わせフォーム→☆☆☆
へ送信し、
お知らせください
開催時のご感想はこちらに記載させていただいております
。
☆骨盤調整ヨガ:産後ママの骨盤から体を整えます
4月開催
←クリックすると詳細ページに移動します
4月16日(木)
4月28日(火)
お申し込み ・・・その他の欄に御希望のお日にちを御記入下さい。
お問い合わせ ・・・こちらから。
お会いできる事を楽しみにお待ちしています。
【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子