おはようございます♪メンタルセラピストの榛原三華です。
行き詰まって苦しくなってしまった時、考えても解決しない時、そんな時もありますよね
そんな時、無理に答えを出さなくても時間が解決してくれることもあります！
無理に考えず寝てみたり、
別のことをしてから冷静になって考え直してみたり、
もしかすると短時間ではなく、何年もかかって解決していくことだってあると思います。
例えば失恋なんかもそうかもしれません
その時は辛くても解決できなくても、この経験は皆さんの糧になり、もし同じ様に苦しんだり迷ったりしてる人がいれば寄り添うこともできるはずです
今までも乗り越えてきて、今の皆さんが居るのです
ゆっくり焦らず、そして落ち込みすぎず、前を向いてほんの少しずつでも良いので進んでいきましょう
5月のオンラインサロン
■テーマ：仕事も遊びも楽しくポジティブに！〜仕事を引きずらない、気持ちの切り替え方〜
■日 時：2024年5月19日(日)10時～11時30分
■申込締切：2024年5月13日(月)
■参加費：2,200円（税込）
頼れる姉御 さちよ先生
＊元気になれる
＊勇気づけられる
＊気分がスッキリできる そんな動画です
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