おはようございます♪メンタルセラピストの榛原三華です。
今日はYouTubeチャンネル、エンジョイ倶楽部についてご紹介させていただきます
エンジョイ倶楽部とは、毎月テーマを決めて開催しているオンラインサロンの講師と、メンタルエステスクール代表の斎藤さちよさんが毎日を楽しく元気に過ごすためのポイントを発信しているチャンネルです
月曜日から木曜日まで毎日日替わりで配信
・思春期の子育て、高齢の親との関係、介護
・OLの悩み、職場でのコミュニケーション、仕事とプライベートのオンオフ
・いかにビジネスを楽しくするか
・メンタル強化のポイント
など、多方面で役立ちます
1分ほどの短い動画の中に毎日を楽しく過ごすためのポイントがいっぱい詰まっているので、通勤中でも簡単に視聴できちゃいます！
ぜひ見てみてくださいね
YouTube
