こんばんは。榛原三華です。
辛い時、皆さんは泣けていますか？
泣きたい時は思いっきり泣いて良いのです
泣く事にはデトックス効果があるとも言われているようですね
自分の辛い感情、悲しい感情を見て見ぬふりせずに受け入れて思いっきり涙で流してしまいましょう。
大泣きしてスッキリしたら、顔を上げて少しずつで良いので前を向いて進んでいけば良いのです
今感情を押し殺して我慢している方が居たら、少し気を緩めて、思いっきり泣いてみてくださいね。
また一つこれも自分の経験値となり、これからの人生の土台になっていきます。
明るい未来が待っています。絶対に大丈夫です
8月交流会のお知らせ
■テーマ：仕事も遊びも楽しくポジティブに！〜仕事のやりがいの見つけ方、モチベーションの保ち方〜
■日 時：2023年8月19日(土)10時～11時30分
■申込締切：2023年8月14日(月)23:59
■参加費：2,200円（税込）
