最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧精神科通い始めました「頑張れ」に振り回されないで「見返りを求めない」より「他人に期待しない」自分の口癖が気になって元も子もない言葉に救われることもあるよ褒めノートに疑問に思うこと心を殺しながら生きている無理せずポジティブになれる方法「さくっと」という言葉が好き「うちは貧乏だから」と言われて育った職場で嫌われている人に悩むあなたへ現状に無条件で満足するこんなメンターには気をつけろ楽なSNSとの付き合い方 LINE編楽なSNSとの付き合い方 インスタ編SNSが及ぼすデメリット幸せとは日付けのない日記