【全国誌に掲載されました】

皆さまご無沙汰をしております。

ついついアメブロへ記事をアップする機会が失せてしまい失礼しております。

今日は久しぶりに、全国誌に掲載された記事を紹介させていただきますね。

最近ではマキノ出版「安心」さんの11月12月号に。

今月発行された「ひざ痛は自分で治せる」にも掲載していただきました。

昨年の10月に掲載された生徒さんたちのの中でも、劇的に食事によって体質が向上し体調が良くなった

事例を紹介させていただきますね。

↓↓

彼女が元気になった経緯については、わたくしの無料のメルマガでご覧になれます。

是非ご登録してみてくださいませ。

体調不良のためにあらゆる科の診察を受けるも、病巣が無いために病人と扱われず

挙句の果てに「気のせいでしょう」と言われ不安な日々を送っていました。

日頃の食べ物の誤りから体調不良に陥っていることが理解出来なかった彼女でしたが

時間を掛けつつもようやく食の大切さを理解し、実践とともに体調不良から抜け出して

フルタイムで元気に働いている姿に、時に厳しい指導にも付いてきてくれた彼女に

感謝しているわたくしでございます。

日々の食生活で不調も改善するなんて信じがたいかも知れませんが、事実受講生の皆さまが

アトピーや喘息、花粉症が改善し、ボダッとした体形がスルッとした体型になり若返るという

現実を突きつけられた周囲の皆さまは、学ぶしかない!!!と決断されます。

決断すると細胞レベルから動き出すので、結果が出るのが早いですよね。

生徒さんたちの4か月後が楽しみです💕

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【価値があると決めるのはあなた②】うんち浮力ダイエットメルマガ27

5/22のメルマガを転載しました。

人見です。


前回に引き続き

「価値があると決めるのはあなた」

について書かせていただきますね。




約15年ほど前

あたくしが、この食育について

全く知識もなく価値も分からない時代



一方では、キレイなお肌に強い憧れがあり

(今でもその気持ちはありますよ)

一本5万円～10万円という美容液

そして

約170万円の美容エステの会員になり

足蹴く通っていた時代がありました。




その時代のあたくしの美に対する価値観は

キレイなお肌にするためには

お金と時間を使うこと。



美しく健康であるためには

高価なサプリとエステに通い

人工的な手入れをすること。




今思い起こしてみても

なんてイヤな女だったんだろうと

恥ずかしさでいっぱいになります。



当時のスナップ写真がありまして

ある一枚がA4サイズに引き延ばされて

ダイニングルームに掲げてあります。



一緒に映っている気品ある美しい女性は

前総理大臣細川護熙氏の奥様

佳代子さまとのツーショット?



一緒に写っていることを

自慢したいわけではなく

わたくしの今と10年前を

比べていただきたくて

掲げてあるのです。



正直なところ

恥ずかしいので誰にも見せたくない

写真の一枚なのですが

10年前よりも現在の方が

若く見える理由として

価値観の変化によるものと

説明をするためのツールとして

活用させていただいています。




以前のあたくしは、先に書いたように

10万円の美容液に価値観を見出して

ひたすらお肌につぎ込んでいました。




今はどうでしょう。

365日

500ｍｌ2800円程度の化粧水のみ

春先から真夏にかけて

UVも塗らず過ごしています。

当然日焼けはするので

お肌は黒くなりますが

「シミ」にならないメカニズムを

知っているのでUVも持っていません。



とにかくお肌にお金を掛けません。



今や、化粧水にかけるお金は

「美と健康」の知識を得るための

受講料と交通費に変わりました。




昨年、

学生時代の友人が体験教室に

参加してくれました。

彼女は、以前のわたくし同様

化粧品と身に付けるみものに

お金を掛けたい人。



とくに美容に関する情熱は

未だに衰えることはありませんでした。

素晴らしい☆



彼女は、花粉症と喘息を患い

病院に通院しながら

症状を抑えているといった状態。




ならば食で改善出来るのなら・・・

ということで体験教室に参加して

くれたのですが



継続することで体質が改善することに

充分な理解を示してはくれましたが

「作る時間がない」ということで

食で体質改善をするということに

価値を見出すことが出来ませんでした。




彼女は、毎年花粉症の薬を服用し

病院で処方された薬を服用して

ぜん息を抑えることを選びました。



これって、彼女の選択であって

彼女の生きる人生の一部なんですよね。




ややもすると、

自分の物差しで相手を計ろうとして

自分の意見や考えに賛同しないと

その人を批判したり悪く捉えがちですが

そうではないということ。



単に価値観が合わないだけのコト。

以前のわたしくが食育や健康に

無関心であったように。

一本10万円の美容液を

平気で買っていた自分がいたように。




「どうしちゃったの惠子は・・・

あんなに美容に拘っていたのに。

今では化粧っ気のない素肌に

妙に自然に溶け込んでいて・・・

昔のイケイケ惠子は跡形もない」


そう彼女は想っているに違いないわ（笑）



さて、お教室の準備に取り掛かります?

今日も朗らかに?



最後まで読んでいただいて

ありがとうございます。




【追記】

最近、都内での教室企画や出張

そして、

滞在型料理教室のお申し込みも増えてきて

メルマガを書く時間を確保することが

困難になって参りました。



簡単に書く日があってもいいのでは・・・

と思ってもいたのですが、

わたくしの性分上手抜きが出来ないようで（笑）



なので、メルマガも毎日と決めずに

配信していければ・・・と考えております。


週三回を目標に精魂込めて配信して参りますので

今後ともご贔屓のほどよろしくお願いいたします?




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うんち浮力ダイエットメソッド考案者
＆波動料理専門家　人見 惠子　（ひとみ けいこ）

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【価値があると決めるのはあなた①】うんち浮力ダイエットメルマガ26

5/20のメルマガを転載しました。

人見です。


最近、ヨガを始めたのですが

昨日がレッスン日でした。

ヨガと言ってもいろいろなタイプが

あるんですね。

華道でいえば宗派みたいなもの。



かねてからヨガには興味があったのですが

なかなかご縁がなくて・・・



今年の二月からお教室に通い始めている生徒さんが

ヨガの先生と言うこともあり

仕事の合間に

彼女の主宰する

ヨガ教室に通うことになりました。
 

ヨガはインドから世界に広がりましたが

彼女のヨガは「ハタヨガ」と言って

ハタヨガが最も歴史が古いんだとか。



たくさんあるヨガの中でも
とみえさんのヨガの出会えたことに
感謝です💛




日ごろから食生活が整っているせいか

ヨガのポーズを通して

宇宙からのパワーを感じる

今日この頃でございます。



ポーズはへたっびなのですが

とみえ先生曰く

ポーズは上手下手ではなく

宇宙と繋がっている感覚を

持つようにすること

内観視が

大切です。と

仰っていただいているので

毎回救われながら

レッスンを続けています。



どのくらいのポーズがあるのか

わかりませんが、

昨日のポーズとの相性が良かったのか

今回は特にヨガの良さを魂レベルで

実感させていただきました。





さて、本題に。

約七年前

わたくしがこのお教室を主宰始めたころ

暇と言うこともあり

アメブロにこまめに投稿していました。

毎日毎日いろいろいな情報を

つらつらと書いているうちに

一日のアクセスが

1000件を上回る毎日になりました。



その中で、ニューヨークで活躍されている

Mさんというステキな女性と

アメブロを通じでお友達になりました。




ある日彼女から

「惠子せんせいの記事の内容って

お金をお支払いしてでも

知りたい情報が満載ですよね。

こんな貴重な知識を無料の

アプリで開示してしまって

いいのですか。

有料メルマガでも充分に

通じますよ～」


と身に余るお言葉をいただきました。



そこでわたくしは

「確かに有料の価値はあります。

しかし、これらの価値ある情報は

実践してなんぼの世界。

いくら価値ある情報を知識として

得ていても何の意味もないんです。




つまり、

受け取る側が

価値があると認識し

さらに実践して初めて価値として

認められるものなの。



と、



つづきは明日。


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