私は感情や不満の奥にある本当の気持ちを言葉に翻訳しています。怒りやモヤモヤは間違いではなく、守りたいもののサイン。このブログでは本音をそのまま言語化し、自分を責めなくていい視点と「一人じゃない」感覚を大切にしています。