こんばんは。
H&Hえみたんです。
先日、お久しぶりに名古屋で殺陣女子会の皆様とランチに♡
みんなお元気そうで何より♡
嬉しかったなー。もうすでに会いたい！！！
写真載せていいよと言って下さったので（笑）
顎出してますが、遠慮なく載せます！（笑）
そしてご紹介させて下さいまし！
元JACでバリバリアクションされていた、アクションの大先輩です。が、ものすごく気さくなお姉やんです！出会いは私が21歳の時。
あの頃からの元気さ、アクティブさ、行動力、ポジティブさも健在！！
今も東京、関東方面や、北は北海道にも
舞台や仕事で行っているのですよ。
かよたんをいつも見習おうと思うのですが
なかなか出来ることじゃありません！
かよたんだけでなく、みんなに会うと、こんなチンチクリンな私のお話を沢山聞いてくれて、アドバイスもくれて、心配してくれて、励ましてくれて。
本当に素敵な方達に出会えた私は
幸せ者だなと思います。
名古屋時代にお金がなくて。。
ご飯が食べれなくて（笑）
もやし生活だった時もご飯作ってきてくれたり、安くて簡単に出来るレシピ教えてくれたり。今でも大根と人参とツナの煮物は作りますよ♡
舞台の応援してくれて。
栃木へ遠征に行った時も、わざわざ応援に来てくれて。もう、感謝してもしきれず。
もう大好きなんです。
どうしよう。（笑）
こんな素敵な出会いが出来たのも
殺陣、アクションのおかげ。
ありがとう。殺陣。
久しぶりに外のステージとかで、忍者ショーとかしたいなと、皆さんに会うと殺陣への欲求が（笑）
定期的に殺陣女子会したいな♡
皆さん！
早く次の日程を決めましょう！（笑）
さてさて、話は変わりますが
最近お知らせがきたのです、、、
秋に公演の舞台稽古が9月から始まる予定だったのですが、なんと7月からに！！汗
詳しくはまだ言えませんが
動きまくる予定なので。。
前回のブログにも書いたように、
自分の身体に無理なくスローペースで減量、トレーニングを始めていましたが、7月となると、色々間に合わない！！（泣）
焦りを感じております・・・
体重よりも、筋肉や柔軟性重視ですが
さすがに身体が重すぎる・・・
太り散らかした私がいけないのですが。。
そんなこと今更どうしようもないので
脂肪達との戦いをもっとシビやにしなければ！！
健康的にGI値の高い食品をさけ、
たんぱく質を取りつつの食生活。
なかなか、体脂肪が落ちないのが悩みです。
もちろん代謝を上げるべく、筋トレや有酸素運動織り交ぜ奮闘しておりますが。。。
うーん。
ま、少しずつしか落ちませんよね（笑）
焦ってもこればっかりは・・・続ける事が大事ですな！
そろそろサボり出すとも言ってしまってましたが、それどころじゃありません。
頑張る💪継続
とにかく積み重ね！
さ、ウォーキング&ランニング
行きます。
皆さん。
私頑張りますから。
でわでわ。
H&Hえみたん。