散策日和♬

引っ越し＆家族イベントも落ち着いたので現在ダイエット中の我が家。

昨年の健康診断時体重増加を指摘されていたのですが、引っ越し＆家族イベントの忙しさで気にする余裕もなく、新年に勇気を出して体重測定（絶句の２人）。

定住地も決まり生活も落ち着いてきたのでダイエットに励む日々ですが、年齢のせいか？　油断すると直ぐに増量するのになかなか体重は落ちませんが頑張り中。

ジムで足を痛めたSさん(笑)の為に週末は志向を変えてウォーキング。

先週は雪が降り寒かったのですが、半袖でも過ごせたこの週末第一弾は４０分位の定番Caswell Beach。　 霧が凄かったですが楽しかった。

茉奈さん定番のボール遊び。

人も少ないこの時期はのんびり散歩を楽しめます。

翌日はモールやアンティークショップ等を楽しむWilmington街歩き。

Sさんの気になっていた店で朝食、私のグレービーは美味しかったですが、Sさんのフレンチトーストは普通だったようです。　

White Front Breakfast House

翌日は4０分位のCarolina Beach State Parkのウォーキング。

景色を楽しみながらのウォーキングは楽しかった。

帰りにCarolina Beachの視察。　

シーズン中はを連れて日中来れない場所なので、次回はこちらを散歩しようかと。

地味な体重変化ですが目標を決めて日々頑張っています。

大人芸能人達が、体重は測りません、体系は気にします～と言っているので私も体重管理していませんでしたが、元が違うし意識も違い過ぎました💦　凡人の私は反省して現在体重管理の日々です。