ステーキは“こんにゃく”昨日からの雪は、お決まりのウォーキングもおあずけ。ついつい食べてしまうから、にわかに増え始める体重。おなかが空くのは仕方ないんだよねー。そこでですたまに食べるのがこんにゃくステーキダイエットの手助けでーす にほんブログ村