こんにちは！トラックバックテーマ担当の加瀬です(^v^)/今日のテーマは「体重は毎日量っていますか？」です！冬になるとついつい飲み会やパーティが多くなる為か毎年この時期になると体重が増える事におびえる日々を送る加瀬です…お酒を飲むのも食べるのも好きなので、いつも飲み会の帰り際に後悔の波が押し寄せます…でも、どんな時も必ず毎日体重を量ろう...
トラックバックテーマ 第1338回「体重は毎日量っていますか？」
忘年会が 二週続いて 体重も気になるところ
１０月から 体重を落とそうと 始めたけど
この時期が 一番大変かも？
始めた頃の体重が
なんと
大台前の ９８ｋｇ
なんとかしなきゃ って
今朝の計測が ８６．７ ｋｇ
そう
私も 毎日 体重計に乗って はかってまぁ～～す！
毎日っていうか 毎朝 起きたら すぐに 体重計
体重を 意識する 事で
一日の 食べ物や
一日の 運動の量を 気にするようになりました
特に
痩せてみようかな っていうひとは
体重は 測っていたほうが いいかもぉ～～～
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