後輩と遊ぶんだ結果…

今年のテーマの一つ

「遊ぶ」

ここ2年は大学院や勉強会に行っていたのであんまり遊んだ記憶が少ない気がしている。

いや、たぶん遊んでいるし、色々出かけてはいるのだが、どこか「楽しめていない」のかもしれない。

そこでなるべく全力で遊ぶように努力してみた。

奥さんと映画を観て泣き、

グレイテストショーマン面白かった。

（人種差別やマイノリティーに対する考え方や人間の幸せとはなんなのか？を考えさせられる映画でした） 

後輩の送別会を家で開き、涙して…

（写真はイチャイチャではなく、笑

酔っ払らいながら、背中が痛いと後輩が言うから胸椎のトラクションをして脊柱を評価している様子…笑）

別の後輩とはカラオケへ行き、

熱唱で筋肉痛！

（りゅうはカラオケに行くと筋肉痛に必ずなってしまう）

とにかく必至に遊んでみると、

「人生って素晴らしい」って素直に思えた。笑

素直に遊んで暮らそう！って思えた。笑

一生懸命に働いて遊ぶ！

やっぱりこれですね。

他人にも楽しく、自分にも楽しくしてあげる。

自分のことをもっと褒めて認めよう。

病院にいるとマイナス思考の人が多すぎる。笑

つまらなくしても同じ時間、

楽しくしても同じ時間、

一生懸命人生を楽しもう！

でもしっかりと負荷をかける事も大切。

筋肉と一緒…

少しグッと堪える瞬間も必要なんだと思う。

一生懸命努力して少し苦手な事に挑戦し、イライラしたり、悔しくて悔しくて悔しくて辛くて辛くて辛くて…

そんな時もある。

でもそのあとのミスチルのライブでの「終わりなき旅」はメッチャ泣けたし、今年は正月はずっと論文で徹夜の日々だったから

今の遊びが面白かったのだと思う。

毎日遊んだらコレはコレでつまらなくなるのだと思う。

毎日同じもの食べたら飽きるのと一緒だ。

だから、もしも今

辛くて辛くて辛くて大変な事があったら想像して欲しい。

次にはどんな楽しみが待っているのだろう。

この壁の先にはどんな世界が広がっているのだろう。大変な時期は次へのステップだ。

そう、辛い時には明るい想像を

調子に乗っている時にはリスク管理を

精神のバランス…

「辛い」は横線一本で「幸せ」だ！

あと少しだ。

今日も素晴らしい一日をお過ごし下さい❤️

元気が欲しい時は体操ですよね！笑

↓

https://m.youtube.com/watch?v=OyVKM6OxRBY&time_continue=9