こんにちは
忙しくなって平日は全く走らず
昨日土曜は職場へ通勤ジョグして、帰りは長めの帰宅ラン…と思ったら膝痛
歩いて普通に帰りました
本日日曜も職場へ
往復通勤ジョグしました
帰りは膝痛が少し出るも、ジョグしてたら痛みに慣れたのかそこまで痛みを感じることなく。
でも疲れも溜まっているため、無理せず短めの距離にとどめました。
新しいペガサス履いてももう地面の硬さを感じるようになってしまいました
うーん、もっとクッション性あるシューズにしたほうがいいのでしょうか
仕事もデータばかり溜まってきて(使えるとは言ってない)、解析が全然追いつかないので、今週は解析メインで進めたいと思います
解析での問題は、あまりに画面注視して頭痛や目の疲れがやばくなるということです。。
ではでは