おはようございます
昨晩ペガサス39の25.5 cmを手に入れました
今朝さっそく履いてみましたが、左は若干踵が緩めな気がしないでもないですが、心配したほどではありませんでした
右足指先が25 cmではちょっとキツいかなという感覚がありましたが、25.5 cmはその感覚は全くなく、ストレスなく履けそうです
昨日の坂ダッシュの疲れはなく、今日はシューズ試走を兼ねてサブ4ペースで20 kmペースランでもしようと考えていましたが、走り出したら、25 cmの時と比べるとちょっと重さが気になりました
スピードは25 cmのほうが出しやすいような気はしました
でもフルマラソンはまずは脚が持ったほうが良いと思うので、慣れれば25.5でいこうかなと
実は25 cmを履いてたら足の親指がどちらも内出血してしまっていて未だ治らず
後半は少しスピード上げてみたら割とスピードも出せて調子乗って最後はキロ5を切るペースまで上げましたが、心肺も脚もこのペースだとまだまだ持ちません
でも先週、先々週よりはレベルアップしてるのを体感でき、また、今月中には何とかしたかった、20 kmまでなら練習で走れるメンタルをまずは取り戻せたと思います
(メンタルとかじゃなくて単に涼しくなっただけという説もある…
)
来月からは脚づくりとメンタル強化のために30 km走を月一回は入れたいところです
デキルノカ？
