70分ジョグ

ご無沙汰してます

ギックリ腰は4月下旬くらいで良くなり、そこからぼちぼちとまたジョグを再開してます

しかし毎年真夏は走れなくなります暑熱順化が最大の難関です

90分くらいジョグしたいと思いながらも、なんとか70分はジョグしましたが、ギリギリの戦いでした

ただいま次のポジション探して就活中ですが、非常に厳しい闘いです

ではでは