住吉海岸でアーシング

先週はレッスン前に吉田漁港西側にある住吉

海岸へ。しばらく地球と絶縁状態だったので

アーシングに行ってきました。

サーファーの間では「しらす前」の愛称で知られ

ているサーフスポット。私も昔はよく利用させて

もらってました。

太陽の光で金粉のように輝いていた砂浜。

大地から、地球からエネルギーをいただき

ました。

エネルギーチャージ完了。さあ次は14：00〜の

シニアヨガクラスだ。

土用はやっぱりこれ。

何度か利用させてもらってますが、外で食べる

より安いし、これで十分と思わせてくれるクオ

リティです。

14：00〜シニアヨガクラス。元気にご参加いた

だきほっとしました。これだけ感染者が増えてく

ると、毎日がコロナとの戦いです。

皆さん、ヨガでコロナに負けない体と心を

つくりましょう！

『エアロゾル感染対策 効率的な換気』