公園ワクチンの帰りに公園に立ち寄りました。胸水がたまってからウォーキングも出来なくて全く運動もしていません。筋肉もなくなり骨もすかすかになりそうで…とりあえずお日様のお恵みでビタミンDを生成!元気なお年寄り達がうらやましい風がそよそよと吹いて気持ちいい🎵『生きてる』ことを実感中