業務と日課の終了！

お疲れ様です！

自分の業務と日課のトレーニングは終了しましたが当店はまだまだ営業中です！

お近くにお立ち寄りの際は是非当店へ！

YouTube見て目から鱗が落ちる様な事を知りました。ホントにプロのトレーナーは10キロのダンベルさえあれば全身隈無く追い込みが出来るという衝撃の事実！

こういう人は腕立て伏せだけでも物凄いトレーニングが出来るんだろうなぁ。

重さ＝筋肉のデカさ と言う定義が崩れました。

続けるには無理のない頻度・回数・運動が1番です(ケガをして何ヶ月も出来ないとやる気も失せますからね。)

死ぬまでトレーニングを続ける訳です。

ビルダーの様なコンテストに出る為に期限付きでバルクアップしてる訳ではありません。

先ず『基本に忠実に』・『自分の体をコントロールできる力』・『骨の強さ』・『体幹の強さ』を身につけたいですね。

運動・宅配牛乳＝毎日笑顔で筋肉質 が1番ですよ。

これから高齢化社会が更に加速を増して増えていきます。

若者も高齢者の方々も『自分で出来る運動』をして行きましょう。

運動＝ジムではなくて畳1畳あれば運動は可能です。

あとは『やるか・やらないか』だけです。

と、ここで苅部牛乳店からのお知らせです。

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(当店の場所)

●大岡地区センター駐車場出入口のそばです！

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 (新商品情報です）

●新商品『腸活ミルク』絶賛発売中！

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 【ここ重要です】

●当店は『契約の押し売り』は一切いたしません。

●契約・休止・変更等はお気軽にお申し出

ください。

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●当店の宅配専用牛乳を飲んでみませんか？

●どんな商品があるのか見に来るだけでもOKです。

●瓶牛乳・ヨーグルトは『宅配専用商品』のみ扱ってます。

●宅配牛乳はスーパーなどでは出回らない企業の研究成果の商品です。

●週3回1本からご契約出来ます。

●配送料金は一切かかりません。
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●お子様からご高齢の方まで幅広くお飲み頂けます。
●お子様には今後の体の成長に一役も二役も役立つと思います。
●ご高齢の方には筋肉を強く・骨を強くするのに役立つと思います。
●便秘・軟便・熱中症対策にもお役に立てると思います。
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●パソコンでもブログをお読みいただけます。
   当店の宣伝も含まれてますので是非お読みください！

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お近くにお立ち寄りの際は是非当店の宅配専用牛乳を飲んでみてください！

 皆様の健康に『宅配牛乳』がいつも寄り添えますように…。

 今後とも『苅部牛乳店』を宜しく御願いします。
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