笑顔の神様 大頬骨筋（だいきょうこつきん）です。
どこの表情筋トレーニングのお店でも必ずこの筋肉は説明をしていますよね。それくらい、本当に重要なんです。
.
.
.
お顔にある表情筋は約30個ありますが、その中でも この筋肉は特にお顔の印象を大きく左右します५✍⋆*
.
.
笑顔を作る時に 口角から斜め上に引っ張られる動きをして 「楽しそうな口元」を作る働きをします(๓´罒`๓)
.
なので、意識して 笑顔は 口角をナナメ上に上げるように意識しましょう。
.
「せー」の発音で頬を上に上げる筋トレがおすすめです。
頬筋を上げたまま、10秒キープ出来ますか?✧٩(๑❛ᗨ❛๑)✧
.
5秒休憩、5セット出来たら頬筋が
鍛えられている証です。 .
.
表情美人！！！ 目指していきましょう.✿
.
.