本日のテーマ
カンタン！ダイエットアイスレシピ
プロテインチョコバナナアイスクリーム
材料:
- 熟したバナナ: 2本
- 任意のトッピング（例: ベリーやナッツ）
-プロテインチョコ味 2スクープ
作り方:
1. バナナを輪切りにし、冷凍庫で凍らせる（約2〜3時間）。
2. 凍ったバナナとプロテインをフードプロセッサーやミキサーに入れ、滑らかなペースト状になるまで混ぜる。
3. オプションのトッピングを加えてさらに混ぜる。
4. アイスクリームのようにスプーンで食べるか、容器に入れて冷凍庫で固めても良いです。
このアイスクリームは、砂糖や乳製品を一切使わずに作ることができ、自然な甘みとクリーミーさを楽しむことができます！タンパク質も取れるのでおすすめです！